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Wie Du Deine Ziele wirklich erreichst (Bonusfolge) Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
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Dranbleiben ist der Schlüssel zur Traumfigur. Hier sind ein paar frische Gedanken, mit denen Du Dir die Sache leicht(er) machen kannst:
Wie sähe Dranbleiben für Dich aus, wenn es leicht wäre? Sind es wirklich Deine Ziele? Was benötigst Du, damit es Spaß macht? Wichiger Reminder: Die klitzekleinen Verbesserungen im Alltag sind es, die Dir dauerhafte Durchbrüche bescheren.
Für regelmäßige Inspirationen, die Dir dabei helfen, Deine Ziele dieses Jahr zu erreichen, kannst Du meinen kostenlosen Dranbleiber-Newsletter abonnieren.
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