Wie du mit deinem Perfektionismus umgehen kannst happy place Meryem Erkan

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In dieser Podcastfolge erfährst du 4 Schritte für den Umgang mit dem Perfektionismus. Du lernst warum so viele Menschen nach der Perfektion streben und was eigentlich dahinter steckt.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit der neuen Podcastfolge und wünsche dir für das neue Jahr 2022 alles Liebe :)

Schreib mir gerne, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat. Ich freue mich über deine Rückmeldung! :)

Wenn du dich in diesem Jahr noch mehr mit dem Thema Selbstwertgefühl beschäftigen möchtest, bist du ganz herzlich in mein Selbstwert-Seminar eingeladen.

In diesem Seminar erhältst du:
✨Du erhältst konkrete Hilfestellungen und Tools, die du einsetzen kannst, um deinen Selbstwertgefühl zu stärken.
✨Du lernst dich besser kennen und entdeckst deine negativen Glaubenssätze, die dich einschränken.
✨Du erfährst, wie du mit deinen negativen Glaubenssätzen umgehen kannst.
✨Du lernst unterschiedliche Schutzmechanismen kennen.
✨Du lernst, wie du bewusst gesunde Grenzen setzen kannst.
✨Besseres Verständnis für deine Gefühle und Gedanken.

✨+ Übungs-Material

Anmeldung: www.meryem-erkan.de