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Du bist, was du hörst! Deshalb liefern dir 7Mind und René Träder in diesem Podcast kleine und große Denkanstöße für ein gelassenes und erfülltes Leben. Mal mit handfesten Tipps aus Wissenschaft und Psychologie, mal mit Augenzwinkern und Konfetti. Moderne Achtsamkeit, mitten aus Berlin und mitten im Leben!

Achtsamkeit heißt vor allem, bewusst und entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Auf die Frage, wie das gelingt, gibt es viele Antworten. Wir glauben, dass Achtsamkeit viele Gesichter haben kann. Deshalb holen wir uns regelmäßig prominente Unterstützung, um dich gemeinsam zu inspirieren, wie du im stressigen und schnelllebigen Alltag auch mal die Stopptaste drücken kannst.

Mehr Infos auf https://www.7mind.de, im Magazin unter www.7mind.de/Magazin und bei http://www.renetraeder.de!

Willkommen bei dir: Der 7Mind Podcast mit Inspiration für Achtsamkeit, Meditation, Selbstbewusstsein & Entspannung im Alltag 7Mind

    • Gesundheit
    • 4.7, 1,007 Bewertungen

Du bist, was du hörst! Deshalb liefern dir 7Mind und René Träder in diesem Podcast kleine und große Denkanstöße für ein gelassenes und erfülltes Leben. Mal mit handfesten Tipps aus Wissenschaft und Psychologie, mal mit Augenzwinkern und Konfetti. Moderne Achtsamkeit, mitten aus Berlin und mitten im Leben!

Achtsamkeit heißt vor allem, bewusst und entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Auf die Frage, wie das gelingt, gibt es viele Antworten. Wir glauben, dass Achtsamkeit viele Gesichter haben kann. Deshalb holen wir uns regelmäßig prominente Unterstützung, um dich gemeinsam zu inspirieren, wie du im stressigen und schnelllebigen Alltag auch mal die Stopptaste drücken kannst.

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Kundenrezensionen

4.7 von 5
1,007 Bewertungen
1,007 Bewertungen
BriJo49 ,

Alltagstauglich und entspannend

Für mich steht und fällt der erste Eindruck eines Podcasts mit der Stimme des Vortragenden. René Träger hat eine angenehme Sprechstimme und vor allem wirkt sie natürlich und wohltuend. Inhaltlich fällt mir auf, dass man so vieles weiß, aber nicht wirklich anwendet. Durch das Hören des Podcasts wird man praktisch auf eigene Verhaltensweisen hingewiesen und dazu eingeladen, achtsam zu schauen, ob sie einem gut tun. Ich packe mir also die Kopfhörer in die Ohren und entspanne, lerne und freue mich über neue Impulse. Genial!

tolletilla ,

Wohltuend!

Super Themen, toller Sprecher, Optimismus in der Stimme und bewusstseinserweiternde Impulse die mich begleiten und ermächtigen meine Verantwortung für mich selbst zu spüren. Ganz große Klasse! Vielen Dank!!

Sveeeeeet ,

Der Alchimist

Hey :-),

Also zu der Folge vom 17. März:
Ich liebe deine Achtsamkeit! Aber manchmal würde ich an deiner Stelle die Zeichen des
Lebens akzeptieren, wenn das Universum Dir zu danken versucht, indem es dir eine größere Portion Sushi versucht zu „schenken“. Das hat meiner Meinung nach nicht viel mit Ungerechtigkeit zu tun. Das Universum will Dir doch bloß dafür danken, dass du so vielen Menschen mit deinem Podcast weiterhilfst :-).

Liebe Grüße aus Hamburg

Svetlana

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