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Du bist, was du hörst! Deshalb liefern dir 7Mind und René Träder in diesem Podcast kleine und große Denkanstöße für ein gelassenes und erfülltes Leben. Mal mit handfesten Tipps aus Wissenschaft und Psychologie, mal mit Augenzwinkern und Konfetti. Moderne Achtsamkeit, mitten aus Berlin und mitten im Leben!

Achtsamkeit heißt vor allem, bewusst und entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Auf die Frage, wie das gelingt, gibt es viele Antworten. Wir glauben, dass Achtsamkeit viele Gesichter haben kann. Deshalb holen wir uns regelmäßig prominente Unterstützung, um dich gemeinsam zu inspirieren, wie du im stressigen und schnelllebigen Alltag auch mal die Stopptaste drücken kannst.

Mehr Infos auf https://www.7mind.de, im Magazin unter www.7mind.de/Magazin und bei http://www.renetraeder.de!

Willkommen bei dir 7Mind Meditation & Achtsamkeit

    • Health & Fitness
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Du bist, was du hörst! Deshalb liefern dir 7Mind und René Träder in diesem Podcast kleine und große Denkanstöße für ein gelassenes und erfülltes Leben. Mal mit handfesten Tipps aus Wissenschaft und Psychologie, mal mit Augenzwinkern und Konfetti. Moderne Achtsamkeit, mitten aus Berlin und mitten im Leben!

Achtsamkeit heißt vor allem, bewusst und entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Auf die Frage, wie das gelingt, gibt es viele Antworten. Wir glauben, dass Achtsamkeit viele Gesichter haben kann. Deshalb holen wir uns regelmäßig prominente Unterstützung, um dich gemeinsam zu inspirieren, wie du im stressigen und schnelllebigen Alltag auch mal die Stopptaste drücken kannst.

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Customer Reviews

4.7 out of 5
1.1K Ratings

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smurfi256 ,

Toller Content und mega Stimme

Ich liebe René Träders Stimme und seine Art zu sprechen. Die Inhalte sind zudem so toll, dass es sich doppelt lohnt!
Ich höre die aktuelle Folge immer montags auf dem Weg zur Arbeit und freue mich schon sonntags drauf!
Ganz toll, vielen Dank!!!

sky108_ok ,

Schöne Impulse und das beste Lachen ever

Den Podcast sollte man alleine nur aus dem Grund hören: das beste Lachen, das die Stimmung sofort aufhellt und die positiven Gedanken hervorruft. Natürlich gibt es hier viel Gutes für die Selbstarbeit, für das Wachsen! Aber auch die Stimme, die einen beruhigt und freut. Herzlichen Dank fürs Vergnügen!

Dori2000! ,

Die wöchentliche Reise nach Innen

Ich höre jetzt seit einem Jahr den Podcast und meditiere mit Sevenmind. Die Impulse tun mir immer gut. Ich halte innen, betrachte mich und meine Umgebung und lerne in den vielen kleinen Dingen und Schritten das Wichtige von Unwichtigen für mich zu unterscheiden.

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