78 Folgen

Dein Podcast rund um Hormone, Schilddrüse, Gesundheit, funktionelle Ernährung und abnehmen. Deine Gesundheit ist MIR als dein feelGOOD Coach wichtig. Wie du über eine natürliche Ernährung deine hormonelle Balance wiederherstellst.

Ich bin Dein feelGOOD Coach Thorsten Schmitt, Hormon- und Ernährungscoach sowie Personal Trainer.

Ich helfe Menschen mit eng getakteten Zeitplan zwischen Business und Familie, auch bei wenig Zeit ihre Gesundheit auf ein hohes Niveau zu bringen und halten.

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Kontakt:
team@feelgood.training

wohlfühlen mit Hormonen in Balance und funktioneller Ernährung - feelGOOD Coach Thorsten Schmitt Thorsten Schmitt

    • Gesundheit und Fitness
    • 5.0 • 3 Bewertungen

Dein Podcast rund um Hormone, Schilddrüse, Gesundheit, funktionelle Ernährung und abnehmen. Deine Gesundheit ist MIR als dein feelGOOD Coach wichtig. Wie du über eine natürliche Ernährung deine hormonelle Balance wiederherstellst.

Ich bin Dein feelGOOD Coach Thorsten Schmitt, Hormon- und Ernährungscoach sowie Personal Trainer.

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    #030 Wasser - Gift oder Segen?

    #030 Wasser - Gift oder Segen?

    Wasser, Quell des Lebens, maximal wichtig für unser Überlegen. Dennoch kann Wasser eine Sache sein, die deine Gesundheit wesentlich beeinflusst. Nicht nur die Menge des Wassers, sondern auch die Qualität spielt eine sehr große Rolle.

    Welche Dinge gibt es zu Wissen, wenn es um Wasser aus dem Wasserhahn geht, aber auch welche relevanten Themen sind wichtig für gekauftes Wasser in der Flasche? Warum ist es meiner Meinung nach sehr wichtig und wertvoll, sich einen hochwertigen Wasserfilter anzuschaffen?

    Lass mir gerne Feedback da oder wenn du Fragen hast oder konkrete Empfehlungen, schreib mir einfach: 

    team@feelgood.training



    Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir:

    https://calendly.com/coach-thorsten/besprechung

    Komm in deine Keto Challenge für maximale Energie und Fettverbrennung:

    http://thorstenschmitt.challenge.com

    Meine Website:

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    Gratis Ebook zum Abnehmen:

    https://www.feelgood.training/e-book/

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    • 18 Min.
    Sonderfolge - Gewinnspiel - neuer Name gesucht

    Sonderfolge - Gewinnspiel - neuer Name gesucht

    In der heutigen Sonderfolge brauche ich deine Hilfe. 

    Ich möchte meinen Podcast einen neuen Namen geben.

    Wenn du coole Ideen und Vorschläge hast, lass mir diese doch bitte bis 20.6.2021 zukommen.

    Auf Instagram:

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    oder Per EMail: team@feelgood.training



    Ich bedanke mich bei dir recht herzlich fürs teilnehmen.




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    • 5 s
    #029 Erfolgreich gegen Diabetes

    #029 Erfolgreich gegen Diabetes

    Heute erzähle ich dir eine Geschichte von Karin. Sie ist seit einigen Wochen bei mir im Coaching, wollte "nur" abnehmen und wir haben intensiv analysiert, woran es bisher gescheitert ist. Und siehe da: Es standen schon die Weichen auf "Diabetes"! Einerseits wohl mit einer genetischen Prädisposition als auch mit einem nicht so wilden Übergewicht von rund 10 Kilo.

    Wie wir vorgegangen sind und was jetzt ansteht erfährst du in der heutigen Folge.

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    • 14 Min.
    #028 Heißhunger - Ursachen und Lösungen

    #028 Heißhunger - Ursachen und Lösungen

    Heißhunger vereitelt häufige Abnehmversuche. Dabei gibt es verschiedene Arten von Heißhunger. Kennst du deine Ursache, kannst du diese auch effektiv angehen und daran arbeiten. 

    Wenn auch du unter Heißhungerattacken leidest solltest du unbedingt rein hören. Kennst du jemanden, der davon betroffen ist, leite die Folge gerne weiter.



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    • 7 Min.
    #027 exogene Ketone

    #027 exogene Ketone

    Exogene Ketone bzw. Ketogene Ernährung ist ein spannendes Thema. Ich habe mich die letzten Wochen / Monate damit befasst und einiges auch an mir getestet. Studien gelesen + eigene Erfahrungen - sensationelle Erfolge.

    Hier findest du die erwähnte Ketochallenge für maximale Energie und Fettverbrennung:

    http://thorstenschmitt.challenge.com



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    • 12 Min.
    #026 Brainwaves - Gehirnwellen für deine Gesundheit

    #026 Brainwaves - Gehirnwellen für deine Gesundheit

    Brainwaves oder auch Gehirnwellen auf deutsch bezeichnen Frequenzen unseres Gehirns. in verschiedenen Zuständen befindet sich unser Gehirn in verschiedenen Frequenzbereichen. Du kannst den Zustand unterstützen oder herbeirufen, indem du die Frequenzen nutzt, um z.b. einen Entspannungszustand oder einen Zustand im Fokus aktiv herbei zu rufen.

    Kennst du Brainwaves schon? 



    Sichere dir jetzt dein Schilddrüsen Online Training zum Einführungspreis:

    https://edu.feelgood.training/sd-kurs/



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    • 8 Min.

Kundenrezensionen

5.0 von 5
3 Bewertungen

3 Bewertungen

Mimi2412 ,

Sehr gute Tipps auf den Punkt gebracht

Alles sehr verständlich erklärt und ganz tolle Tipps dabei!

Miri_39 ,

Top Fachwissen und alltagsgerechte auf den Punkt gebrachte Tipps

Top Fachwissen und alltagsgerechte auf den Punkt gebrachte Tipps

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