Yoga Entspannung und Meditation Podcast Yoga Vidya

Ich finde die meisten Folgen sehr entspannend und inspirierend!! Ruhige Stimme und Stimmung !! Bitte weiter so !!!!!
Und Husten im Hintergrund ist wirklich kein Beinbruch !!!

.... für einen Anfänger wie mich :) Spontan still zu meditieren ist schon sehr schwierig - ich bin froh wenn das sekundenweise klappt ;) Finde es toll hier verschiedene Methoden ausprobieren zu können.
Yoga ist von der Idee her mehr als Fitness - wer das nicht mag kann sich ja eine neutrale Methode aussuchen. Oder Yoga im Fitnessstudio machen. Ich finde der Titel sagt eindeutig worum es geht.
Und warum ist jede Spiritualität außerhalb des Mainstreams immer gleich eine Sekte? Ich habe bis jetzt nichts gefunden (und ich suche schon sehr lange) was so offen ist (was die Vorstellung von Gott und Spiritualität angeht) wie Yoga in der Tradition Sivanandas - das Angebot hier ist enorm groß und man kann ja auswählen was gerade "für einen dran ist".
Ich finde bei den Seminaren ist schon seeehr genau angegeben was das Programm ist ... so genau hab ich das selten gesehen. Wenn man sich das vorher durchliest kann man doch ganz einfach entscheiden ob das etwas für einen ist oder nicht.
Und für wenn nix außerhalb seiner eigenen geschlossenen religiösen Vorstellungen existieren darf - kann es ja lassen. Dehalb ist Yoga weder eine Sekte noch böse noch sonst was. Ich finde es super :)

Die Podcasts von Yoga Vidya bereichern mein Leben so unendlich. Die Fülle der Themen und Beiträge macht es kaum nötig, noch irgend etwas anderes zu hören ;-) Wertvoll, bereichernd, anregend, inspirierend. Tausend Dank.