14 Folgen

Zeit für mich! Carsten Thies

- Gesundheit und Fitness
- 5.0, 7 Bewertungen

Gesunder Umgang mit Stress - Achtsamkeit.
Unsere hochzivilisierte Welt ist sehr hektisch geworden, sehr stressig, schnelllebig, höher - schneller - weiter, voller Reizüberflutungen. Viele Menschen haben heute Schwierigkeiten, einen gesunden Umgang mit Stress zu leben. Ich sehe es als meine Aufgabe, Menschen zu helfen und zu unterstützen wieder Ruhe und Entspannung zu finden, um wieder in ihre Kraft zu kommen.

5.0 von 5

7 Bewertungen

Gefällt mir sehr gut! Weiter so.

Angenehme Stimme! Deine Erfahrungen fühlen sich einfach echt an und vor allem Podcast Folge 11 bringt vieles sehr klar auf den Punkt. Gerne mehr davon!

Eine schöne Auszeit

Einen Moment abschalten und Ruhe finden. Das ganze mit einem Lächeln im Gesicht. Begleitet von einer wohltuenden Stimme, Freude und guten Texten. Ich freue mich auf die nächste Folge.

Zeit für mich!

Ein sehr guter Podcast über ein sehr wichtiges Thema. Leider nehmen wir uns meistens viel zu wenig Zeit für uns. Die Stimme ist sehr angenehm und ruhig. Freue mich auf mehr.