Zink, Eisen und Vitamin Supplements! Schädlich oder sinnvoll?

Zink, Eisen, Vitamine – was brauchst du wirklich zu supplementieren und was wäre sogar schädlich? Die Liste der möglichen Supplements die einen positiven Effekt auf die Gesundheit versprechen ist lang. Heute schauen wir uns mehrere Nahrungsergänzungsmittel an und überprüfen ob und wer diese supplementieren sollte!

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Viel Spaß mit der neuen Folge, Dein Tim Kinalzyk