20 episodes

Reportérka Barbora Mareková sa s hosťami a hosťkami rozpráva o zraniteľnosti, empatii a mentálnom zdraví. Riešia spolu, ako na nás vplýva rodina, politická atmosféra, sociálne siete a titulky v novinách. Podcast Ľudskosť denníka SME vychádza každý štvrtok.

Ľudskos‪ť‬ SME.sk

    • Society & Culture

Reportérka Barbora Mareková sa s hosťami a hosťkami rozpráva o zraniteľnosti, empatii a mentálnom zdraví. Riešia spolu, ako na nás vplýva rodina, politická atmosféra, sociálne siete a titulky v novinách. Podcast Ľudskosť denníka SME vychádza každý štvrtok.

    O dospievaní, materstve, interrupcii a spájaní dvoch svetov

    O dospievaní, materstve, interrupcii a spájaní dvoch svetov

    Ako dieťa mala veľmi rada knihy. Bola múdra a snaživá, no život jej komplikovali predsudky. Rómske dievčatko sa narodilo do chudobnej rodiny a v škole ju trápila šikana.

    Pomohol jej láskavý prístup učiteľky, knihovníčok a neskôr aj spolužiačky Lenky, vďaka ktorej sa začlenila medzi rovesníkov.

    Po tom však otehotnela a nasledovala ďalšia kaskáda komplikácií - v zdrvujúcej chudobe musela mladá rodina riešiť vážne zdravotné problémy všetkých svojich členov, vrátane bábätka.

    V tejto epizóde Ľudskosti sa reportérka Barbora Mareková rozpráva so Janette Maziniovou Motlovou o jej živote, ktorý zachytila v knihe "Cigánka". Janette rozpráva o zložitých momentoch, ale aj o tom, ako sa jej podarilo mnohé problémy prekonať - a o tom, čo môžeme urobiť my všetci a všetky, keď nám záleží Rómkach a Rómoch žijúcich medzi nami.

    V rozhovore zaznie:

    - v akej rodine Janette vyrástla

    - ako sa cítila v škole, prečo začala čítať knihy

    - ktoré postavy z kníh jej pomáhali cítiť sa lepšie

    - ako ju podporila učiteľka a knihovníčky

    - ako sa stala prvýkrát mamou

    - čo musela robiť, aby uživila malé dieťa

    - ako riešila zdravotné problémy bábätka

    - ako funguje naše zdravotníctvo, keď ho potrebuje rómska žena

    - prečo sa rozhodla pre interrupciu a ako spätne vníma svoje rozhodnutie

    - ako sa dostala do pozície riaditeľky štátnej inštitúcie

    - ako pomáha deťom dnes a ako im vieme pomôcť my všetci

    ***

    Spomenuté v podcaste:

    How to be an Antiracist (Ibram X. Kendi)

    ***

    Hostka odporučila knihu:

    Luciferov efekt (Philip Zimbardo)

    -

    Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na ludskost@sme.sk



    Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty



    Podporte vznik podcastu Ľudskosť a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast



    Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/suhrnsme



    Ďakujeme, že počúvate podcast Ľudskosť.

    • 1 hr
    Bývalý župan Pavol Frešo o tom, ako sa doma stará o syna v bdelej kóme

    Bývalý župan Pavol Frešo o tom, ako sa doma stará o syna v bdelej kóme

    "Štát sa spolieha na to, že matka neopustí svoje dieťa," hovorí bývalý politik SDKÚ-DS Pavol Frešo. Jeho syn Alan Frešo zostal po operácii mozgu v bdelej kóme a potrebuje intenzívnu, 24 hodinovú starostlivosť.

    Spolu s manželkou a dvoma staršími deťmi sa Pavol Frešo dohodol, že sa o najmladšieho syna budú starať doma a svoj rodinný život prispôsobia jeho potrebám. V podcaste Ľudskosť rozpráva o tom, ako starostlivosť o Alana vyzerá a aký má vplyv na mentálne zdravie a na fungovanie celej rodiny.

    V rozhovore zaznie:

    - ako začali vážne zdravotné problémy malého Alana Freša

    - čo je to bdelá kóma

    - čo potrebuje človek, ktorý je v bdelej kóme

    - ako funguje rodina, ktorá sa stará o ťažko choré dieťa

    - čo pomáha rodine prežiť náročné obdobie

    - ako vidí Pavol Frešo svoju budúcnosť

    - aké skúsenosti majú Frešovci so zdravotníckym systémom

    - ako sa po tejto skúsenosti spätne díva na politické priority SDKÚ-DS

    ***

    Hosť odporučil knihy:

    Literárne poklesky (Stephen Leacock)

    Chatrč (William Paul Young)

    -

    Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na ludskost@sme.sk



    Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty



    Podporte vznik podcastu Ľudskosť a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast



    Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/suhrnsme



    Ďakujeme, že počúvate podcast Ľudskosť.

    • 45 min
    Moderátor Viktor Vincze o búraní tabu a o tom, ako sa mení rola mužov

    Moderátor Viktor Vincze o búraní tabu a o tom, ako sa mení rola mužov

    "Dospel som vďaka spravodajstvu Markízy, ale aj vďaka svojej žene," hovorí úspešný televízny reportér, moderátor a entertainer Viktor Vincze.  Na nahrávanie podcastu prišiel v oblečení zo second handu a vysvetlil, prečo ho trápi práve klimatická kríza a ako sa snaží pre túto tému získať aj nás.

    Reportérka Barbora Mareková sa ho pýtala, ako sa tvarovali jeho postoje a sebavedomie, ako vníma svoj vzťah s rodičmi a manželkou, prečo verejne hovorí o neplodnosti a kedy máva najväčšiu trému.

    V rozhovore rozoberú:

    - aké to je, byť známy a zaujímavý pre bulvár

    - čo Viktora formovalo v detstve a čo v dospelosti

    - ako vznikalo jeho sebavedomie a schopnosť verejne vystupovať

    - aký má vzťah s otcom

    - či mu neprekážal vyšší vek partnerky

    - ktorá práca ho teší najviac

    - prečo má SUV, keď rieši klimatickú krízu

    - čo mu pomáha neprepadnúť svojmu egu

    ***

    Hosť odporučil knihu:

    Nová Zem (Eckhart Tolle)

    ***

    Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na ludskost@sme.sk



    Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty



    Podporte vznik podcastu Ľudskosť a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast



    Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/suhrnsme



    Ďakujeme, že počúvate podcast Ľudskosť.

    • 1 hr 1 min
    Boj s úzkosťami. Prečo pevná vôľa zlyháva a čím ju nahradiť?

    Boj s úzkosťami. Prečo pevná vôľa zlyháva a čím ju nahradiť?

    Problémy so spánkom, bolesti brucha, búšenie srdca, nárazové prejedanie, fajčenie alebo neustále obavy, ktoré človek nedokáže vypnúť. Úzkosti sú u nás najčastejšie sa vyskytujúci problém v oblasti mentálneho zdravia. Vznikajú zvyčajne už v detstve, ale poháňa ich aj to, čomu v dospelosti veríme a ako sa správajú ľudia okolo nás.

    V tejto epizóde Ľudskosti sa reportérka Barbora Mareková rozpráva so psychologičkou a psychoterapeutkou Janou Vyskočil o vedeckom poznaní v oblasti úzkostí. Rozoberú spolu, prečo sa tento problém nedá riešiť silou, ale naopak - väčšou všímavosťou a jemnosťou k sebe samému.

    V rozhovore zaznie:

    - ako k úzkostiam prispieva genetika a ako výchova

    - ako sa prejavuje úzkosť a čo je to úzkostný záchvat

    - čo je to útok, útek a zamrznutie

    - prečo a ako úzkosti zaťažujú celkové zdravie

    - ako k úzkostiam prispievajú hodnoty a kultúra, v ktorej žijeme

    - čo je to zvedavá všímavosť a sebasúcit

    - čo je to uzemnenie a aké techniky fungujú pri úzkostiach

    ***

    Hostka odporučila knihy:

    Chlapec, krtko, líška a kôň (Cherlie Mackesy)

    Cirkadiánny kód (Satchin Panda)

    ***

    Spomenuté v podcaste:

    epizóda podcastu Ľudskosť o hraniciach a people pleasingu

    ***

    Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na ludskost@sme.sk



    Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty



    Podporte vznik podcastu Ľudskosť a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast



    Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/suhrnsme



    Ďakujeme, že počúvate podcast Ľudskosť.

    • 41 min
    Novinár Adam Valček o smrti, novinárčine a o mentálnom zdraví

    Novinár Adam Valček o smrti, novinárčine a o mentálnom zdraví

    Pred rokmi napísal článok o tom, aké ponaučenia sa dajú odniesť zo straty blízkeho. K prežívaniu tejto smutnej udalosti sme sa teraz vrátili. V podcaste Ľudskosť Adam porozprával, ako rodinná tragédia zmenila jeho pohľad na to, čo je spravodlivé.

    Reportérka Barbora Mareková sa ho pýtala aj na emocionálnu stránku novinárskeho povolania, na to, či v médiách dokážeme robiť sebareflexiu, ale zaujímal ju aj Adamov nový druh spolupráce s denníkom SME.

    V podcaste rozoberú:

    - ako ho zmenila smrť blízkeho

    - ako vnímal články o tragédii v novinách

    - prečo sa rozhodol pre prácu na voľnej nohe

    - aké výzvy ho čakajú a ako ich chce zvládnuť

    - čo je podľa neho dobrá novinárčina

    - kam smeruje žurnalistika v čase Facebooku a Instagramu

    - ako ju robiť zodpovedne a zároveň v nej vidieť zmysel

    - ako oddychovať, keď človek intenzívne prežíva svoju prácu

    ***

    Hosť odporučil knihu:

    Glenn Greenwald - "Nikto sa neskryje"

    ***

    Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na ludskost@sme.sk



    Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty



    Podporte vznik podcastu Ľudskosť a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast



    Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/suhrnsme



    Ďakujeme, že počúvate podcast Ľudskosť.

    • 49 min
    Život s narcistickým človekom je utrpenie, ktoré zvonka nevidno

    Život s narcistickým človekom je utrpenie, ktoré zvonka nevidno

    Okolie vidí schopného a šarmantného človeka, no partnerka či deti znášajú obrovskú psychickú záťaž. Človek s narcistickou poruchou zneužíva svojich blízkych na sýtenie vlastných potrieb. V opakujúcich sa cykloch manipulácie u nich vyvoláva pocity zodpovednosti, viny či strachu a získava tak pozornosť, obdiv a poslušnosť.

    V tejto epizóde Ľudskosti sa Barbora Mareková rozpráva s novinárkou Ivou Mrvovou, ktorá zmapovala nefyzické násilie v rodinách v unikátnom printovom seriáli. Slovenské ženy aj muži Ive porozprávali svoje príbehy o tom, čo prežili vo vzťahu s narcistom či narcistkou, ale aj o tom, ako sa im po rokoch utrpenia podarilo za seba postaviť.

    V rozhovore rozoberú:

    - Ako sa človek zamotá do vzťahu s narcistom a prečo je ťažké mu odolať

    - Prečo sa čarovné správanie narcistického partnera po čase zmení

    - Ako narcistický človek manipuluje partnera či partnerku

    - Prečo a ako poškodzuje svoje deti

    - Prečo je ťažké z takéhoto vzťahu odísť

    - V čom sa líšia príznaky narcizmu u muža a u ženy

    - Akí ľudia sa stávajú obeťou narcistickej šikany

    - Ako vyzerá psychické násilie v rámci katolíckej cirkvi

    ***

    Seriál Ivy Mrvovej o nefyzickom násilí:

    https://www.postoj.sk/temy/serial-o-nefyzickom-nasili

    ***

    V rozhovore hostka odporučila:

    - film "Môj kráľ" (Mon roi); r. 2015

    - knihu "Mužský narcizmus" od Raphaela M. Bonelliho

    - Youtube kanál: "Spoznejte svého psychopata"

    ***

    Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na ludskost@sme.sk



    Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty



    Podporte vznik podcastu Ľudskosť a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast



    Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/suhrnsme



    Ďakujeme, že počúvate podcast Ľudskosť.

    • 58 min

Top Podcasts In Society & Culture

You Might Also Like