佐編茶水‪間‬ Zoey 佐依

PEI，女子健心室 Podcast 節目創辦人＆𝗣𝗘𝗜🌈𝙒𝙚𝙡𝙡𝙣𝙚𝙨𝙨 𝙡𝙞𝙛𝙚𝙨𝙩𝙮𝙡𝙚 IG 帳號經營者。從最初分享運動健身、健康飲食的重要觀念與心態，到後來一步步深入探討身體意象、Diet Culture文化現象、情緒、正念 ，甚至是潛意識、靈性、療癒等話題，結合身、心、靈等多元角度的探索，從外在表象不斷挖掘至內在生命本質與真相：原來一切都始於我們與『自己』的關係。

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佐編茶水間新企劃專題【三十可以】第三集，我和我的 Co-host Kuma 一起討論「工作」之於我們的意義。30 歲的我們，一個是熱愛工作的工作狂，一個是討厭工作的任性鬼，卻也逐漸發現工作狂的背後，可能參雜著對與成就感的“上癮”，以及不懂得在生活中創造樂趣；又或是任性鬼的背後，也被限制型的想像給制約，一昧的認為工作就是無聊的、任命的、辛苦的，這些都是事實嗎？這些思維與信念又是怎麼影響著我們的人生決定呢？


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【 人物介紹 】

Host：Zoey，佐編茶水間主持人，一位多半在家，偶爾環遊世界的數位遊民，兩本書的作者、住美國的太太、退役的網站設計師、崛起的療癒型(?)商業教練，以及對生命充滿好奇的生涯規劃師。

Co-Host：Kuma，過去是完美主義的工作狂。一次情緒大爆炸，開始了心理諮商的內在探索。2023 離開了職場，踏上一個人的歐洲旅行。目前 Gap Year 持續中，透過文字、繪畫與烘焙激活右腦。

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你會不會經常覺得「為什麼別人都可以找到自己的目標，而且有清楚的方向？」但是大環境給你的都不是你想要的，而你真正想要的，要不就是還不存在，不然就是一團迷霧，聽到這，你是不是心有戚戚焉呢？今天邀請到知名藝人袁艾菲，和我們分享許多藝人、演員不為人知的辛苦面，其中也探討到 “無法 fit in”、無法融入大環境、無法享受相同價值觀的孤獨感。

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【 認識本集來賓 】

袁艾菲，早期藝名迅猛龍，臺灣女藝人。2008年因參加綜藝節目《大學生了沒》而出道；同年演出個人的首部影視劇作《光陰的故事》，2009年開始擔任《我猜我猜我猜猜猜》等綜藝節目的主持人工作，2012年主演愛情電視劇《剩女保鏢》。近年來將重心轉移至創業品項【質 好日】純植物飲食，以及相關自媒體平台。

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佐編茶水間新企劃專題【三十可以】第二集，我（31）與 Co-host Kuma （30）一起討論「三十而立」的社會標籤，那些房子、車子、孩子的框架，我們達成了哪些？為什麼達成？真的是因為自己想要，還是因為社會期待你「應該」這麼做？做了之後，我們的內心又產生了哪些心理變化呢？


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在做個人品牌的你，是否曾經思考過要如何運用自己的影響力呢？假設有一天你變得知名了、信任你或者是對你有想法的人變多了，你又會如何應變、如何面對呢？今天，很榮幸能邀請到鄭家純擔任本集節目的來賓，跟你分享他「雞排妹」身份的賦予、誕生，出道這十多年來所發生的關鍵事件，以及他如何利用個人的媒體價值與影響力，將焦點照到社會那些比較難照亮的暗角。

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【 認識本集來賓 】

鄭家純，2012年因擔任一日店長於一雞排店拍攝宣傳影片而爆紅，隨後展開演藝事業。除了工作內容之外，亦可見鄭家純對於公共議題的發言，內容涵蓋寵物領養、公共衛生防疫、能源政策、土地徵收、國軍弊案、公民不服從、水保法、性學教育、女性權益、政治法律等。出版過多本書籍、寫真、亦有電視電影等演出作品。開設過線上課程《深夜練愛課》舉辦過《38號樹洞》信件展覽、並主持 Podcast《純言純語》。

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歡迎來到佐編茶水間新企劃專題【三十可以】，在這系列節目，我邀請了我的 Co-host Kuma，一起來聊聊三十歲這個既成熟又稚嫩的尷尬年紀，為什麼讓我們在事業觀、人生觀、世界觀、金錢觀、價值觀、愛情觀中，有這麼多的動盪與改變？第一集，我們一起來聊聊：「為什麼人到三十前後，好像都會有股沒來由的迷惘、忐忑呢？」我們分析了幾個可能的原因，也 Kickstart 這個全新主題，希望能邀請差不多也在這個年紀，或者正在經歷人生轉折、變化的你，一起聽我們聊聊，給你更多的鼓勵與啟發 ：）


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