#178 - Gestantes e Pós-Parto - Xô Sedentarismo Xô Sedentarismo

Neste bate-papo o Personal Trainer (1) Guilherme Moscardi  e a Psicóloga (2) Daniela de Oliveira, a Profissional de Educação Física e Nutricionista (3) Andressa Barros Silva e a nossa convidada (4) Profissional de Educação Física e mãe bateram um papo sobre o período gestacional e o período pós-parto (puerpério) e as recomendações sobre poder ou não poder fazer atividades físicas e exercícios. É preciso destacar que o profissional que tem legitimidade para autorizar ou desautorizar o início ou a interrupção da atividade física ou de exercícios regulares é exclusivamente o médico.

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Guilherme Moscardi - @guilhermemoscardi1

Daniela de Oliveira - @danielapanisideoliveira

Andressa Barros Silva - @ab4fitness

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