34 min.

#2 - Fordybelsestid for hjernerystelsesramte Stjernehjerner

    • Samfund og kultur

I denne episode dykker vi ned i erfaringerne fra et projekt, hvor 16 hjernerystelsesramte deltagere har eksperimenteret med dagligt at afsætte én time af deres arbejdstid til fordybelse. Vi taler om hvordan fordybelse gør dig mere effektiv, giver ro i hovedet, øger arbejdsglæden og giver den rystede hjerne optimale betingelser for at genoptræne. Vi kommer med konkrete råd til, hvordan du som hjernerystelsesramt kommer i gang med at skabe nye hjernevenlige rutiner i din arbejdsdag. 
 
Projektet er lavet i samarbejde med Hjernerystelsesforeningen og støttet af Velliv Foreningen. 
 


Værter: Ledelsesrådgiver og forfatter Pia Hauge og hjerneforsker og selvstændig rådgiver Trine Nygaard. 


 
Produktion: Stine Brynskov / Belle Boskop Production.


Musik: Morits Wille 

 
 
 

I denne episode dykker vi ned i erfaringerne fra et projekt, hvor 16 hjernerystelsesramte deltagere har eksperimenteret med dagligt at afsætte én time af deres arbejdstid til fordybelse. Vi taler om hvordan fordybelse gør dig mere effektiv, giver ro i hovedet, øger arbejdsglæden og giver den rystede hjerne optimale betingelser for at genoptræne. Vi kommer med konkrete råd til, hvordan du som hjernerystelsesramt kommer i gang med at skabe nye hjernevenlige rutiner i din arbejdsdag. 
 
Projektet er lavet i samarbejde med Hjernerystelsesforeningen og støttet af Velliv Foreningen. 
 


Værter: Ledelsesrådgiver og forfatter Pia Hauge og hjerneforsker og selvstændig rådgiver Trine Nygaard. 


 
Produktion: Stine Brynskov / Belle Boskop Production.


Musik: Morits Wille 

 
 
 

34 min.

Mest populære podcasts inden for Samfund og kultur

Third Ear
Third Ear
Jagten på det evige liv
DR
Du dør hvis du græder
JFM
Grundtvig Leth fortalt
DR
Bladvenner
Ally
Broder Salsa
Frihedsbrevet