2 hrs 33 min

#21: feat. Kristian Bradsted: Graviditet og træning Lyt, Lær, Løft

    • Health & Fitness

I denne episode har jeg besøg af Kristian Bradsted. Kristian er cand. scient i idræt og sundhed, personlig træner, medejer af træningscenteret; 'Strong4Life', og træning -og graviditets-podcasten; 'Mortion'. 

Og netop graviditet tog Kristian og jeg fat i i denne episode.
Vi taler om:
Graviditet og styrke -og konditionstræning både under og efter graviditet, delte mavemuskler, kommunikation og meget mere.

Det blev en god lang snak.
God fornøjelse.

I denne episode har jeg besøg af Kristian Bradsted. Kristian er cand. scient i idræt og sundhed, personlig træner, medejer af træningscenteret; 'Strong4Life', og træning -og graviditets-podcasten; 'Mortion'. 

Og netop graviditet tog Kristian og jeg fat i i denne episode.
Vi taler om:
Graviditet og styrke -og konditionstræning både under og efter graviditet, delte mavemuskler, kommunikation og meget mere.

Det blev en god lang snak.
God fornøjelse.

2 hrs 33 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Birgitte Sølvstein
Mette Fuglsang Larsen @spisepsykologicoach
Noell Elise
Heartbeats.dk
DR