44: EKSPERTEN: Imposter-fænomenet med Ann Schødt. 
Hvordan stoler vi på, at vi er gode nok?

I dette afsnit taler jeg med ekspert i imposterfænomenet, Ann Schødt. Fænomenet handler helt grundlæggende om at bære på en frygt for, at andre vil 'afsløre os’ i ikke at være så gode/dygtige/kloge/mv., som vi udgiver os for at være. I afsnittet taler vi om, hvorfor næsten alle mennesker oplever imposterfænomenet i løbet af livet, om hvilke mennesker, der særligt oplever det, hvorfor det opleves og om, hvad vi kan gøre for at blive frie af det.

I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:

• Hvad denne frygt for at 'blive afsløret' egentlig kommer af?
• Hvorfor særligt intelligente mennesker har en tendens til at opleve imposterfænomenet?
• Hvad vi kan gøre for at blive fri at impostertanker og -følelser?
• Hvilke jobtyper der kan forstærke imposterfænomenet i os?
• Hvad vi som forældre kan gøre ift. at hjælpe vores børn med at gå fri af impostertanker og -følelser.
• ... og meget mere.

Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag’e @MindCareCollective.

Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.

Vært: Lea Hellmann Midtgaard
Gæst: Ann Schødt
Musik: Max Ulver