Accendi il tuo Potenziale Irene Aldanese

ULTIMA PUNTATAAAA!!!
Per concludere questa prima serie, ho pensato per te a una visualizzazione che ti aiuterà a rilassarti e a concentrarti, per favorire sia l'apprendimento di nuovi processi sia il focus necessario per ottenere la massima produttività!

Siamo alla 𝗽𝗲𝗻𝘂𝗹𝘁𝗶𝗺𝗮 𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝘁𝗮 di questa I stagione di Accendi il tuo Potenziale - Podcast!
Oggi ti voglio proporre un esercizio che puoi fare sia mentalmente sia fisicamente per dissolvere tutte quelle paure e quei pensieri che ti frenano e ti limitano! E scoprirai che non sono l'unica a suggerirtelo...

Il senso di pigrizia, noia e svogliatezza è dovuto a una discrepanza che c'è tra i nostri bisogni interni e il mondo esterno. Diciamo che è un problema di comunicazione: ecco perché la meditazione di questa puntata è incentrata sul riequilibrio del 5° chakra, il chakra della gola!

Quando hai troppe cose da fare o troppe scelte da compiere, spesso diventa davvero stressante prendere una decisione!
Nel podcast di oggi ti propongo un modo per lasciarti guidare dal tuo corpo e dalla sua sapienza che si cela attraverso le emozioni per capire cosa sia davvero giusto per te!

La "rimandite acuta" è un meccanismo di difesa che mettiamo in atto affinché il nostro corpo recepisca un senso di defaticamento (piacere) immediato.
Cosa succederebbe se invece percepissimo IMMEDIATAMENTE i benefici del passare all'azione..?
Esatto: 𝐚𝐝𝐝𝐢𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐫𝐚𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞!!!
Come fare? Scoprilo nella puntata di oggi!

Pensi di essere un po' troppo perfezionista? Sai che in realtà ti stai concentrando su ciò che non va? Questo significa che, per quanto ti sforzi, sei sempre in affanno e non riesci ad "attrarre" ciò che vuoi... Interrompi il senso di mancanza con la visualizzazione di oggi!