59 episodes

Adfærd er en podcast om at skabe forandringer. Den handler om, hvorfor mennesker gør, som de gør, og hvordan vi kan forandre dem. Morten Münster, manden bag Jytte Fra Marketing er vært, og i hver episode ringer han til en ekspert, ildsjæl eller praktiker, der ved noget om forandringer og adfærd. Det kan være alt fra kendte ansigter som Sara Blædel og Martin Thorborg, magtfulde CEOs, eksperter som Dennis Nørmark og Imran Rashid eller praktikere som piloten Christian.

Adfærd Morten Münster

    • Business
    • 4.6 • 505 Ratings

Adfærd er en podcast om at skabe forandringer. Den handler om, hvorfor mennesker gør, som de gør, og hvordan vi kan forandre dem. Morten Münster, manden bag Jytte Fra Marketing er vært, og i hver episode ringer han til en ekspert, ildsjæl eller praktiker, der ved noget om forandringer og adfærd. Det kan være alt fra kendte ansigter som Sara Blædel og Martin Thorborg, magtfulde CEOs, eksperter som Dennis Nørmark og Imran Rashid eller praktikere som piloten Christian.

    56. Nøglen til balance i dit liv – med Chris MacDonald

    56. Nøglen til balance i dit liv – med Chris MacDonald

    I denne episode fortæller sundhedsekspert Chris MacDonald om, hvad der egentlig betyder noget for vores fysiske og mentale balance, og hvordan vi gennem vores adfærd finder den igen. Og så giver han gode råd om, hvordan vi finder motivationen til at blive ved med de gode vaner, når det er tirsdag aften, og det regner.

    I podcasten får du blandt andet svaret på:

    - Hvad 'evolutionært mismatch' drejer sig om – og hvorfor det skaber kæmpe problemer for os
    - Hvorfor køer ikke forbedrer sig (ja, det bliver relevant:-))
    - Hvorfor en chihuahua er hurtigere end Usain Bolt (ja, det bliver også relevant:-))
    - Hvorfor det er svært at finde klinisk angst og depression rundt omkring i verden
    - Hvad det værste er, du kan gøre for dit nervesystem (en måned på Big Macs er bedre end det her)
    - Hvorfor vi har indrettet samfundet til 30 % af de mennesker, der lever i det – og hvem de mennesker er
    - Hvorfor Chris faktisk er optimistisk på vores sundheds vegne
    - De to grunde til at vores forfædre dyrkede mere motion, end vi gør – og hvorfor det er svært at kopiere deres adfærd.

    Undervejs kommer vi forbi lidt lyn-evolutionshistorie, indersiden af en teenage-hjerne og Hadza-stammen i det østlige Tanzania. Selvfølgelig med masser af klassiske Chris-quotes undervejs. Hvis du bliver inspireret undervejs (det gjorde jeg i vores samtale), kan jeg virkelig anbefale Chris’ bog 'Ikke til forhandling'.

    • 53 min
    55. Sådan Fuckr vi med din hjerne: Manipulation, hypnose og trylleri – med Jan Hellesøe

    55. Sådan Fuckr vi med din hjerne: Manipulation, hypnose og trylleri – med Jan Hellesøe

    Jan Hellesøe er danmarks førende illusionist, hypnotisør og pyskologiske manipulator. Han har tryllebundet publikum i over 20 år med tankelæsning og manipulation, når han fra scenen i Danmark Las Vegas og Hollywood gør ting, der virker umulige.

    Jan arbejder dagligt med at forstå og påvirke adfærd gennem kommunikation, kropssprog og indsigt i den menneskelige psykologi.

    I interviewet kan du blandt andet høre:

    - Om dengang Jan hypnotiserede for første gang
    - Hvordan Jan arbejder med kommunikation, når han skal hypnotisere og tankelæse
    - Hvad ’multiple outs’ er, og hvorfor de ofte er hjørnestenen i trylleri og mentalisme
    - Hvor Jan får sine ideer fra
    - Hvad han gør, når det går galt
    - Hvilken rolle hukommelsen spiller for vores oplevelse af kvalitet og lykke
    - Om Jan og Morten lykkes med at læse dine tanker …

    Og ligeså vigtigt forsøger Morten at få Jan til at afsløre nogle af sine hemmeligheder undervejs, og det lykkedes faktisk. Delvist.

    • 45 min
    54. Trailer for den kommende sæson: Manipulation, hjernevask, kreativitet, implementering, skandaler og guide til at vinde en Oscar

    54. Trailer for den kommende sæson: Manipulation, hjernevask, kreativitet, implementering, skandaler og guide til at vinde en Oscar

    Så er der kun en uge til, at den spritnye sæson af min podcast Adfærd lander på din telefon. Men du kan allerede nu smuglytte til traileren.

    • 6 min
    53. Sådan bliver du bedre til at forhandle (om hvad som helst) – med Kaare Thomsen

    53. Sådan bliver du bedre til at forhandle (om hvad som helst) – med Kaare Thomsen

    Kaare Thomsen er specialist i forhandlingsteknik. Han har brugt de seneste årtier som rådgiver, underviser og praktiker, når han hjælper andre til at blive bedre til at forhandle. I dag skal han hjælpe dig og mig til at blive bedre til at forhandle – om hvad som helst.

    I samtalen bliver du blandt andet klogere på:

    - Hvilke klassiske fejl mange af os begår, når vi forhandler
    - Hvad ’svarsyge’ er (og hvorfor du skal undgå det)
    - Hvordan du forbereder og gennemfører en professionel forhandling
    - Hvorfor forhandlinger slet ikke er så udbredte, som du måske tror
    - Hvordan du laver ’riposter’ under en forhandling
    - Hvordan du skaber den gode stemning

    Og meget, meget mere.

    • 54 min
    Kan du lide at rejse? Så skal du lytte til min nyeste podcast: Alt Om Rejser:-)

    Kan du lide at rejse? Så skal du lytte til min nyeste podcast: Alt Om Rejser:-)

    • 2 min
    52. Ekstrem personlig effektivitet med GTD – med Lars Rothschild

    52. Ekstrem personlig effektivitet med GTD – med Lars Rothschild

    Getting Things Done (GTD) er et af verdens mest berømte systemer til at booste din personlige effektivitet. Det er fyldt med konkrete redskaber, men kan også virke en smule overvældende at give sig i kast med.

    Til at hjælpe os med at komme i gang har vi fået Lars Rothschild i studiet. Lars er direktør i GTD Nordic og underviser til dagligt i metoden, så han kender glæderne og faldgruberne ved den. Hør Lars fortælle om:

    - Hvilke 5 faser, der er i GTD
    - Hvilke klassiske fejl, der ødelægger vores effektivitet
    - Hvad psykisk ram er, og hvorfor den er afgørende
    - Hvor mange gange, du læser den samme mail …
    - Hvad 2-minutters-reglen er (og hvorfor den er virkelig god)
    - Hvordan du får frigivet energi og fokus
    - Hvordan du sikrer flow i dine arbejdsrutiner
    - Hvorfor ’Next action’ er et afgørende begreb at kende
    - Hvilke todo-lister, du bør have
    - Hvordan du bruger kalenderen smartest.

    Og så tvinger jeg også Lars til at give os en doven version af GTD, hvis du ikke orker at gøre det hele:-)


    ----------------
    Getting Things Done i Danmark: https://gtdnordic.dk/
    Connect med Lars på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/larsh/

    • 45 min

Customer Reviews

4.6 out of 5
505 Ratings

505 Ratings

Josephine RE ,

Fantastisk podcast

Sjældent godt produceret og udført podcast. Glemmer hurtigt indholdet i gode podcasts, men her bliver pointerne leveret, så de forbliver i bevidstheden. Og tak for det! 😊

Mark T.T. ,

Jordnært og lærerigt

Tak for en god podcast - keep ‘em coming!

huradasani ,

You make me want to be the best version of myself.

You make me want to be the best version of myself.

Top Podcasts In Business

Listeners Also Subscribed To