359 episoder
Nøglen til din hjerne EmpowerMind Podcast
-
- Sundhed og fitness
-
-
4,5 • 325 vurderinger
-
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer.
Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden.
Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer.
Ny episode hver torsdag kl. 20.00.
Er du ny lytter kan du med fordel starte med de FØRSTE afsnit!
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
-
#327 Er du selvblind?
Hvorfor kan nogle af os ikke se vores egen krop som andre kan det? Endnu et hjernemysterie i denne uge...
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
#326 Dårlig til det gode
I denne uge løfter Jørgen Svenstrup sløret for et af menneskelivets måske største paradokser...
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
Classic: Advarsel mod overdosis af Jørgen Svenstrup
Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 24. Maj 2018:
Kan det være usundt at få for store doser af Jørgen Svenstrup? Det mener han selv. Mens tusinder af lyttere oplever sig hjulpet videre i livet, har enkelte mails fra dedikerede lyttere fået Jørgen Svenstrup til at reflektere over sin programserie.
Siden 2018 er over 3 millioner afsnit downloadet, så dette afsnit er ikke blevet mindre relevant!!
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
#325 Er du skyld i din skam?
Skyld, skam og dårlig samvittighed... hensignen er mpåske god nok, men i praksis kan det være invaliderende... Hør mere i denne uges udgave...
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
#324 Konflikt i nære relationer
Har du oplevet konfligter i nære relationer, så ved du hvor utroligt opslidende det kan være. Hør hvad det i virkeligheden handler om, og hvad du kan gøre for at håndtere situationen bedre.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. -
#323 Podcast Live - Hvad handler livet om?
Har du overvejet hvad livet i virkeligheden handler om?. Nej vel.. så få et par perspektiver her...
OBS: Foringet lydkvalitet
NYHED: Støt "Nøglen til din hjerne" for under en tyver om måneden: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
Kundeanmeldelser
Fantastisk!
Det er både lærerigt og underholdende at følge Jørgen og Co. uge efter uge, fortælle om hjernens kringlekroge. En kæmpe inspiration til at få selvindsigt! Kan kun anbefales.
HOKUS-POKUS
Har netop lyttet til “Mentaltræning på lykkepiller”. Hvor nedladende over for personer, der har fået ordineret antidepressiv medicin, at Jørgen Svenstrup kun omtaler medicinen “lykkepiller”. At han skulle have opskriften på via mental træning at fjerne flere depressionssymptomer efter et par uger virker som det rene HOKUS-POKUS.
Skyggesider
Jeres mest populære afsnit i lytter antal, selvom det var en helt utrolig dårlig gennemgang af emnet.