42 episodes

Mit navn er Rikke Winther, og jeg er din perfektionismecoach. Du sælger din viden. Med mine værktøjer kan du planlægge strategisk, overskue din markedsføring og få tid til forretningsudvikling. 👊🏻

Ambitiøse Perfektionister Rikke Winther

    • Business
    • 4.9 • 14 Ratings

Mit navn er Rikke Winther, og jeg er din perfektionismecoach. Du sælger din viden. Med mine værktøjer kan du planlægge strategisk, overskue din markedsføring og få tid til forretningsudvikling. 👊🏻

    42. Slip væk fra alt-eller-intet tænkning

    42. Slip væk fra alt-eller-intet tænkning

    Hvis du går i stå ved udsigten til ikke længere at kunne gennemarbejde, overredigere eller på andre måder vide dig sikker på, at du har gjort ting til perfektion - så har jeg 4 gode råd til dig. Det er almindeligt for perfektionister at tænke: "Enten gør jeg det perfekt, eller også venter jeg med at gøre det, indtil jeg kan gøre det perfekt."
    Men i virkeligheden vi spilder vores tid, kræfter og energi på idéen om, at det er muligt at gøre alting til perfektion hver eneste dag. 
    Så hård skal du altså ikke være mod dig selv.
    PS.
    Den her episode optog jeg i sommers og derfor snakker jeg om snart at rejse til Barcelona (men du ved godt, jeg har været i Barcelona og er kommet hjem igen).
    Læs med, når jeg sender mails, for at få inspiration til at fortælle en stærk historie om dig selv (i stedet for at tale dig selv ned, sådan som perfektionismen så gerne vil have dig til):
    https://mailchi.mp/8fa29e6176ec/rikkesmails

    • 26 min
    41. Vil du også med hjem igen...?

    41. Vil du også med hjem igen...?

    Det er tid til en update.
    Læs opdateringen, jeg skrev på Instgram her:
    Og husk at skrive dig på min mailliste, hvis ikke du allerede er det.
    (Læs en smagsprøve på en af mine mails.)

    • 34 min
    40. Vil du med til Barcelona? DAGBOG

    40. Vil du med til Barcelona? DAGBOG

    Mandag den 5. juli fløj jeg til Barcelona. Før det skulle jeg sige farvel til venner i København, tømme min lejlighed og pakke alt ned, jeg ville have med.
    Jeg optog det meste som en slags mini-dokumentar.
    Det her afsnit er mest for hyggens skyld.
    Men hvis du kan lide det her format, så fortæl mig det gerne - så laver jeg flere af den slags.
    Få fat i min populære kalenderplanlægning ved at følge dette link.
    Skriv dig på maillisten, så du er den første til at få besked, når jeg åbner for mit coachingforløb igen.
    Find mig på Instagram.
     

    • 46 min
    39. Bliver du nemt distraheret? Det kan være Shiny Object Syndrome

    39. Bliver du nemt distraheret? Det kan være Shiny Object Syndrome

    Hvis du nemt bliver distraheret af en ny og genial idé, for eksempel en ny forretningsidé eller strategi for din markedsføring, og du har svært ved at vide, om det er en god idé for dig at forfølge, så er det helt afgørende, at du ved, om den nye idé er et Shiny Object eller ej.
    Det vil spare dig så meget tid, penge og kræfter at kunne kende forskel.
    Så lyt med og hør, hvordan Shiny Object Syndrome har forsøgt at forpurre mine planer - og hvordan du kan lære at skelne mellem, hvad der er Shiny Object Syndrome, og hvad der er en oprigtig god idé.
    Få fat i min populære kalenderplanlægning ved at følge dette link.
    Skriv dig på maillisten, så du er den første til at få besked, når jeg
    åbner for mit coachingforløb igen.
    Find mig på Instagram.

    • 48 min
    38. Får du ikke de resultater, du gerne vil have?

    38. Får du ikke de resultater, du gerne vil have?

    I denne episode deler jeg med dig, hvad jeg gør, når jeg ikke får de resultater, jeg arbejder på at få.
    Når tingene ikke går, som vi gerne vil have det, blander det perfektionistiske mindset sig og tilbyder os alverdens forklaringer på, hvorfor det ikke gik, som det skulle.
    Det betyder, at perfektionister føler sig nedslåede, opgivende og skamfulde - og nogle gange får vi lyst til at droppe hele projektet.
    Før du gør det, så lyt lige til den her episode. 
    Find singer-songwriter, Maria Nielsen, på hendes Instagram.
    Få fat i min populære kalenderplanlægning ved at følge dette link.
    Skriv dig på maillisten, så du er den første til at få besked, når jeg åbner for mit coachingforløb igen.
    Find mig på Instagram.

    • 57 min
    37. Depressive tanker (som ledte til en stor beslutning). PERSONLIG

    37. Depressive tanker (som ledte til en stor beslutning). PERSONLIG

    Som overskriften afslører handler det her afsnit om de depressive tanker, jeg har haft, siden jeg flyttede tilbage til København (og hvorfor jeg flytter igen).
    Lyt med og hør, hvordan mine depressive tanker er blevet udløst af min økonomiske situation, og hvordan det har trukket tråde tilbage til en gammel version af mig. 
    Hør, hvad der sker, når jeg føler mig som et offer af mine omstændigheder - og hvordan jeg arbejder mig ud af offerrollen og tilbage til den fortælling om mig selv, der tillader mig at genfinde glæde, mening og optimisme.
    (Få min populære kalenderplanlægning her:
    https://mailchi.mp/b0e1656f6c22/kalender)

    • 57 min

Customer Reviews

4.9 out of 5
14 Ratings

14 Ratings

Charkass ,

Tak

Tak for en hyggelig, oplysende og meget inspirerende podcast, jeg følger spændt med her på kanalen og ser frem til flere afsnit 🥰

Top Podcasts In Business

Euroinvestor
Pushkin Industries
André Thormann, Benjamin Zumofen og Henrik Foged Rasmussen
Børsen
Radio4
Morten Münster