Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy Adam Michalkiewicz i Adam Sołtysiak
-
- Sport
Bieganie to świetny sposób na poprawę kondycji i zdrowia. Podpowiemy Ci jak zacząć biegać, co zrobić, aby pobić życiówkę i przebiec swój pierwszy maraton. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z bieganiem znajdziesz tutaj porady, zaproszenia na biegi i informacje o sprzęcie. Są też plany treningowe, dzięki którym będziesz biegał... bez zadyszki.
Odezwij się też jeśli organizujesz biegi - chętnie opowiemy o twojej imprezie na antenie. Znajdziesz nas też na Facebooku oraz w formie podcastu na Spotify. Jeśli pytania napisz: bezzadyszki@radiopoznan.fm
-
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 17 maja 2024
Relacja z biegu w Trzemesznie oraz spotkanie z biegaczami z Witkowa.
-
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 10 maja 2024
Za nami kolejna edycja Wings for Life. W najnowszym odcinku relacja z 11. edycji wyjątkowego biegu.
-
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 26 kwietnia 2024
Zaproszenie na bieg Wings for life oraz kilka porad dla tych, którzy chcą biegać z psem.
-
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 19 kwietnia 2024
Relacja z 16. Poznań Półmaratonu oraz zaproszenie na bieg Green Run.
-
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 12 kwietnia 2024
Relacja z półmaratonu w Berlinie i zaproszenie na półmaraton w Poznaniu.
-
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 5 kwietnia 2024
Zaproszenie do Gniezna na Bieg Europejski. Co robić w ostatni tydzień przed półmaratonem?