Cómo gestionar el rechazo | Ep.158 Somos Estupendas

El rechazo duele, y nadie nos enseña a lidiar con las emociones que nos despierta enfrentarnos a estas situaciones.❤️‍🩹 Junto a Isa, compañera del equipo de Somos Estupendas, hablaremos sobre cómo nos afecta vivir situaciones de rechazo y qué podemos hacer para lidiar él de la manera más sana posible. 

Y si estás pensando en hacer un retiro, nos gustaría invitarte a la presentación de retiro VAM que haremos el próximo día 16 de abril a las 19:00h en formato online.

Isa y Adri, te contarán toooodo sobre nuestro retiro. Si quieres unirte, haz clic aquí.

🎙️ En este podcast hablamos de:

03:30 - ¿Qué es el rechazo?

06:25 - ¿Por qué nos cuesta tanto gestionar el rechazo?

10:10 - ¿De qué forma nos puede afectar vivir situaciones de rechazo?

13:00 - El rechazo dentro de las relaciones de pareja

17:10 - Qué puedo hacer para gestionar el rechazo

Si algo de todo esto resuena en ti y te sientes preparada para comenzar con tu proceso de terapia,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠te invitamos a que conozcas nuestros centros de psicoterapia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y a las estupendas profesionales que forman parte de nuestro equipo de profesionales. 🌷 También puedes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠seguirnos en Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y comenzar a formar parte de una comunidad de personas estupendas como tú.