48 min
Christina Siggaard: Sådan smider du de overflødige kilo Bagerstop
-
- Sport
Er der kommet et par kilo for meget på sidebenene, eller vil du bare gerne stå lidt skarpere før forårets motionsløb, så er der lidt hjælp at hente i denne omgang af Bagerstop.
Den professionelle cykelrytter Christina Siggaard, som er kost- og træningsvejleder, giver gode råd til et godt og vedvarende vægttab i denne omgang af Bagerstop.
De gode nyheder: Du må spise mere end du tror - og så skal badevægten gemmes lidt ad vejen.
Support the Show.
Er der kommet et par kilo for meget på sidebenene, eller vil du bare gerne stå lidt skarpere før forårets motionsløb, så er der lidt hjælp at hente i denne omgang af Bagerstop.
Den professionelle cykelrytter Christina Siggaard, som er kost- og træningsvejleder, giver gode råd til et godt og vedvarende vægttab i denne omgang af Bagerstop.
De gode nyheder: Du må spise mere end du tror - og så skal badevægten gemmes lidt ad vejen.
Support the Show.
48 min