Diagnosen Heartbeats.dk

Jasper Ritz og Morten Pedersen er begge taget i hver sit sommerhus med deres familier, mens landet er lukket ned. De oplever udfordringer ved, at hverdagen slet ikke ser ud, som den plejer. Med hver deres mikrofon fra hvert sit sted, udveksler de gode tips, erfaringer og frustrationer fra dagene, der går, mens superkræfterne i den grad kommer på prøve. Hvordan er det at hjemmeskole sin datter, når man ikke selv kan sidde stille? Bliver Liverpool virkelig ikke mestre? Og skal Jasper endelig skrive den børnebog? Ps: lyden er ikke helt så sprød, som den plejer, men da vi alle er på den anden ende, tænker vi, det går!

Morten Pedersen og Jasper Ritz ser tilbage på denne sæson af ‘Diagnosen', der har haft temaet ‘alternativer'. Hvordan kan man tackle sine superkræfter på anden vis end blot medicin? De har både haft besøg af en fremtidsforsker, talentcoach og fysisk træner.



Jasper har også været til yoga, de har begge fået gode råd om kost og talt med gæster, der også har diagnoser. Denne episode bliver et tilbageblik på, hvad de to værter har lært, taget med sig – og hvad de gerne vil blive bedre til i fremtiden. ‘Diagnosen' siger tak til alle lyttere, der har bidraget gennem sæsonen med historier.

‘Diagnosen' har besøg af Rasmus Weng Karlsen, der er professionel fotograf. Derudover har han Tourettes syndrom, som særligt kommer til udtryk gennem fysiske tics. De kan komme på alle tidspunkter, og de kan se meget forskellige ud. Normalt forbinder man med Tourettes med folk, der siger en masse skældsord, men diagnosen kan også minde om både ADHD og OCD.



Rasmus Weng Karlsen taler med Jasper Ritz og Morten Pedersen om, hvilke udfordringer der følger med diagnosen. Han har både prøvet at være på institutioner, forskellige skoler og har fået medicin. Han har gennem sit liv skullet finde sin vej og sine vaner. Han har ikke nogen formel uddannelse, men er stadig en af landets bedste fotografer, og så han oplever en særlig ro, når han gør det, han er bedst til – at fotografere.

‘Diagnosen'-herrerne vil begge gerne prøve at finde mere ro, men det kan svært, når man har et sind og en krop, der af og til flimrer. Jasper Ritz er alene på pinden i studiet, hvor han har besøg af Anne Goncalves. Hun underviser i yoga og mindfulness og har masser af erfaring, viden og gode råd. Hun klæder ham mentalt på til at kaste sig ud i at mærke efter i kroppen og styrke sine superkræfter. Det gør Jasper Ritz i anden del af denne episode, og det går ikke stille for sig, når de prøver yoga og mindfulness sammen.

‘Diagnosen' har besøg i studiet af Iris Engelund, der arbejder med talentudvikling og coaching. Hun har blandt andet udviklet konceptet ‘Sæt dit talent i spil', hvor man gennem en app svarer på spørgsmål, der kan vise, hvor man har stærke kompetencer. Jasper Ritz og Morten Pedersen har begge svaret på spørgsmålene, og sammen med Engelund taler de om resultaterne. Både individuelt – og de to sammen som et team.



For hvor godt passer deres talenter egentlig sammen? For Iris Engelund er det vigtigt at pointere, at alle mennesker har forskellige talenter – det handler bare om at få sat de rigtige rammer op for at udnytte det bedst. Lyt med og bliv klogere – og måske du selv får lyst til at quizze dine egne talenter?

Kan man træne og bruge fysisk aktivitet som behandling for sin diagnose? Jasper Ritz og Morten Pedersen har besøg af Jim Toft, der har en ph.d. i psykologi og er ekspert i fysisk aktivitet som behandlingsmetode. Han understreger, at det er op til den enkelte, hvilken slags træning der virker bedst, men at stort set al forskning viser, at fysisk aktivitet gør en forskel, uanset hvem man er, og hvilken form for aktivitet eller træning man benytter sig af.



‘Diagnosen' får en masse gode råd og værktøjer til at få træningstøjet på og komme af sted – for der er masser af fordele ved at bevæge sig. Så lyt med i denne episode af ‘Diagnosen' med Jim Toft.