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DSP 137 | Warum Box Squats unterschätzt sind! Mit Jan Kobek und Julian Schramm Dedicated Sports
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- Sport
Eine sehr unterschätzte Assistenzübung? Der Box Squat ist perfekt, um Anfängern die richtige Technik beizubringen 💪🏻 Aber auch die Squat Technik gezielt zu optimieren!
Die Vorteile und Einsatzzwecke des Box Squats besprechen DS Coach Jan Kobek und Julian in dieser Podcast Folge!
Du willst dein Total steigern & einen kompetenten Coach? Bewirb dich auf einen Coaching Platz: www.dedicatedsports.de/coaching
Was du brauchst, um zeiteffizient Einkaufen & Kochen zu können:
https://shop.dedicatedsports.de/collections/e-produkte/products/dedicated-kitchen-bundle
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