(EP12) CATHERINE TESTA : JE SUIS UNE HYPERSENSIBLE ATYPIC PEOPLE
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- Self-Improvement
đSi tu as besoin d'un accompagnement ert que tu es MOTIVE(E) pour le faire AVEC MOI promnène toi sur mon site et prend rdv pour un programme de coaching www.atypicpeople.com
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Cette semaine, nous allons parler d'HYPERSENSIBILITE, Â Qui dit âhyperâ sous-entend âtropâ.
Vous savez, quand les sens sont exacerbĂŠs, quand l'ĂŠmotivitĂŠ est Ă fleur de peau et que  vous avez le sentiment dâĂŞtre âTOO MUCHâ pour les autres.
Je vous propose de voyager dans la peau dâune zèbre hypersensible.
Elle sâappelle Catherine Testa, et avec elle, on a le devoir d'ĂŞtre optimiste !Â
Nous lui devons le gĂŠnial livre: âOser lâoptimismeâ Â et malgrĂŠ tout ce quâelle enseigne et conseille sur lâoptimisme, Â elle avoue elle-mĂŞme ĂŞtre une pessimiste nĂŠe !!!
Cette hypersensible a pendant 30 ans cru qu' elle ĂŠtait juste en dĂŠcalage, voir mĂŞme  en dĂŠpression  ou Ă cĂ´tĂŠ de la plaque par rapport  aux autres. Jusqu'Ă il y a 3 ans ou timidement elle a dĂŠcouvert le mot zèbre et tout ce que cela comporte. Â
Enfin Aujourdâhui elle  commence du bout des lèvres Ă en parler⌠Elle qui,  comme bon nombres de zèbres, ne se croit jamais ASSEZ lĂŠgitime, ni assez Ă la hauteur⌠Avec ce, SI encombrant syndrome de lâimposteur qui lui court toujours après, malgrĂŠ toutes ses rĂŠussites !Â
Avide de nouvelles connaissances, boulimique dâentreprendre pour changer le monde, Catherine  se sent  investie d'une mission mais doit faire avec  ses intensitĂŠs ĂŠmotionnelles  ses ressentis dĂŠmesurĂŠs quâelle a si longtemps cherchĂŠ Ă cacher,  jusqu'Ă Â trouver refuge dans la nourriture comme pour s'anesthĂŠsier.
Alors comment vivre et construire  dans cette sociÊtÊ  lorsque tout nous paraÎt trop ou pas  assez, hyper ou hypo ou seuls les superlatifs  peuvent dÊcrire une sensation⌠?
DĂŠcouvrez  le parcours de  Catherine, Ouvrez grand vos oreilles, regardez bien les couleurs qui sortent de ces mots, entendez la joie dans sa voixâŚcar avec Catherine, ça dĂŠmĂŠnage...le monde pulse...et comme elle le dit elle-mĂŞme  : â Son coeur ne sait pas battre Ă Â plat  !Â
Câest parti
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đSi vous aimez ce Podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1 seconde pour mettre 5 ĂŠtoiles sur Apple Podcasts,ça m'aide beaucoupđ.
đretrouvezles infos, et les photos des invitĂŠs sur Insta : @atypic_people
đPour une demande de temoignage : Â atypicpeople@gmail.com
HĂŠbergĂŠ par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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46 min