Episode #8 "Lach doch mal" - über Humor als Bewältigungsstrategie Erstgespräch

Marvin Spencer ist Veteran im Stand up Business. Außerdem Islamwissenschaftler, Kosmopolit und Experte für’s Leben. Er findet, “Humor ist richtig wichtig”. Und auch deshalb bringt er gerne Leute zum Lachen. Humor ist für ihn darüber hinaus schon immer eine wichtige Bewältigungs-strategie. Wie und wo er ihn gezielt einsetzt und wobei er ihm hilft, das erzählt er in der aktuellen Folge.



Über den Podcast: 
Comedian bei Nacht und Psychotherapeutin bei Tag. Bea Herzog verbindet Therapie und Humor, wenn sie bekannte Comedians zum Erstgespräch einlädt. In 50 Minuten Gespräch redet die erfahrenen Verhaltenstherapeutin über eigene Fragen der Gäste oder spricht mit ihnen über ein Thema, von dem sie denkt, dass es ihr Leben bereichert. Du hörst Erstgespräch, der Podcast!




Folge uns auch auf Instagram ⁠⁠⁠@erstgespraech⁠⁠⁠


Schau bei auch bei Marvin rein und folge ihm auf Instagram unter ⁠⁠@marvin_spencer_comedy

Inhaltswarnung:
Dieser Podcast beschäftigt sich mit Themen aus dem Bereich der mentalen Gesundheit. Auch wenn auf sensiblen Umgang mit Sprache und Reizen geachtet wird, kann es sein, dass Dich manche Themen mehr betreffen. Deshalb empfehlen wir, den Podcast in Fällen von insgesamt hoher psychischer Belastung nicht alleine anzuhören.

Ansprechpartner und Hilfemöglichkeiten:
Telefonseelsorge 24/7: 0800-111 0 111
Nummer gegen Kummer für Kinder und Jugendliche: 116 111
Hilfetelefon für Gewalt gegen Frauen: 0800-116 016
Weißer Ring für Opfer von Gewaltverbrechen: 116 006
Anonyme Alkoholiker: 08731-3257312


Therapieplatzsuche:
Info über: ⁠⁠⁠https://www.wege-zur-psychotherapie.org/⁠⁠⁠
Praxensuche über die Therapeutensuche der im Bundesland zuständigen Kassenärztlichen Vereinigung
Vergabe von Erstgesprächen über die Terminservicestelle 116 117 oder via App

Kontakt & Kooperationen: 
Fragen und Anfragen an ⁠⁠⁠erstgespraech@beaherzog.de⁠⁠