40 min
Eps. 6 - Lær at håndtere kritik i dit forhold Samtalen er kongen
-
- Relationships
De fleste af os er dårlige til at modtage kritik. Og det er jo grundlæggende forståeligt. For hvem har i virkeligheden lyst til, at høre at de ikke har levet op til ens partners forventninger, drømme og ønsker. For når den bliver leveret - mærker man et væld af følelser. Uretfærdighed, frustration, skam og frygt.
Men at kunne modtaget kritik fra ens partner er essentielt. For det er den eneste måde I kan justere jeres forhold - og sikrer at i kan blive ved med at vokse, og forblive relevante overfor hinanden.
I dette afsnit taler parterapeut Peter Kongshaug og vært Mikkel Braginsky, ned i kritikkens sande natur. De undersøger hvorfor den er så svær, at håndterer for alle involveret - og så giver de dig vigtige værktøjer til hvordan du, og din partner kan træne jer til at have disse vigtige samtaler med hinanden. Og dermed sikrer, at I sammen får jeres forhold kan gro i den rigtige retning.
Link til podcasten HANKØN - Jagten på at genfinde mandens identitet: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hank%C3%B8n/id1623536723
Mød Mikkel på Instagram:
https://www.instagram.com/hankoen_/
Mød Peter:
https://parforhold.net
De fleste af os er dårlige til at modtage kritik. Og det er jo grundlæggende forståeligt. For hvem har i virkeligheden lyst til, at høre at de ikke har levet op til ens partners forventninger, drømme og ønsker. For når den bliver leveret - mærker man et væld af følelser. Uretfærdighed, frustration, skam og frygt.
Men at kunne modtaget kritik fra ens partner er essentielt. For det er den eneste måde I kan justere jeres forhold - og sikrer at i kan blive ved med at vokse, og forblive relevante overfor hinanden.
I dette afsnit taler parterapeut Peter Kongshaug og vært Mikkel Braginsky, ned i kritikkens sande natur. De undersøger hvorfor den er så svær, at håndterer for alle involveret - og så giver de dig vigtige værktøjer til hvordan du, og din partner kan træne jer til at have disse vigtige samtaler med hinanden. Og dermed sikrer, at I sammen får jeres forhold kan gro i den rigtige retning.
Link til podcasten HANKØN - Jagten på at genfinde mandens identitet: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hank%C3%B8n/id1623536723
Mød Mikkel på Instagram:
https://www.instagram.com/hankoen_/
Mød Peter:
https://parforhold.net
40 min