Femmes Courage Femmes Courage

Dans ce nouvel épisode, vous allez faire la connaissance de Stéphanie. 

Suite à une chute, Stéphanie à développer une maladie : l’algotristrophie

À cause de celle-ci, elle a perdu une grosse partie de la mobilité des doigts d’une de ses mains. Ouvrir un pot, conduire une voiture, lacer ses lacets… toutes ces petites actions simples et anodines de la vie lui sont rendues extrêmement difficiles voire impossible. 

Stéphanie nous raconte son histoire …


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TW : maladie, mort



Quand je pense au mot “veuve’, j’imagine une mamie âgée ayant perdu son compagnon de toujours, décédé à un âge avancé. 

Mais dans la réalité, il existe des veuves de tout âge … 

Et on a beau savoir que la vie ne tient qu’à un fil, que l’être aimé peut se faire faucher par une voiture, être vaincu par la maladie ou encore succomber à un infarctus… Quand cela vous arrive, c’est un véritable tsunami qui s’abat sur vous. 

C’est ce qu’a vécu Sokhna, qui a perdu son conjoint il y 6 ans alors qu’elle n’avait que 33 ans. 



Comment vit-on ce deuil impossible ? Comment se reconstruit-on lorsque l’on perd l’amour de sa vie ? C’est ce que va essayer de nous expliquer Sokhna en nous racontant les différentes étapes par lesquelles elle est passée.


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Les troubles du comportement alimentaire, aussi appelés troubles des conduites alimentaires (TCA) concernerait 10% de la population, selon l’Assurance Maladie. On en distingue 3 types principaux : l'anorexie mentale, la boulimie et l’hyperphagie boulimique, et ils sont très souvent associés à un problème d’image que l’on a de son corps. 

Les TCA, Léa les connaît bien puisqu’ils ont commencé alors qu’elle n’avait que 10 ans et ils l’ont suivie pendant des années…

Aujourd’hui, Léa n’en souffre plus, et elle va nous raconter comment elle a réussi à les combattre

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Aujourd'hui, je vous emmène à la rencontre de Yasmine. 

Yasmine souffre d'un trouble anxieux depuis plusieurs années : angoisses, attaques de panique, et autres phobies font partie de son quotidien. 



Si avec le temps, son trouble anxieux s’est un peu résorbé, Yasmine nous raconte à quel point il tient encore une grande place dans sa vie.


Si le sujet vous intéresse tout particulièrement, Yasmine a créé son propre podcast autour des peurs ordinaires : @antiheroine.podcast

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Élodie est assistante maternelle, éducatrice Montessori, consultante parentale & coach en psychologie positive. Si dans son enfance Élodie a vécu des VEO (Violences Éducatives Ordinaires), son courage aujourd'hui, c'est d'avoir transformé ses blessures d'enfance en une énergie créatrice qu'elle met au service de l'éducation positive. Élodie est une passionnée et sa passion est communicative !   

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Voilà plus d’un an et demi que j’ai lancé le podcast Femmes Courage.

Je suis extrêmement fière de ce podcast, du travail que j’ai accompli et du chemin parcouru. 

Cela fait un moment que j’ai ralenti la fréquence de publications des épisodes. La volonté est toujours là, elle est toujours aussi vive. Mais j’ai manqué de plusieurs choses. Parce que oui, qu’on se le dise, animer un podcast, ça prend beaucoup de temps, d’énergie et de ressource ! Cependant, le constat est là : je n’ai aucune envie de l’abandonner.

J’ai donc décidé de lancer la saison 2 de Femmes Courage !

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