138 episoder

Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast.

Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret mennesket og nu mere end nogensinde. Tag lidt fitness i ørerne og lyt med.

Fitness M/K Anders Fabricius Nedergaard

    • Sundhed og fitness
    • 4,7 • 241 vurderinger

Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast.

Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret mennesket og nu mere end nogensinde. Tag lidt fitness i ørerne og lyt med.

    #360 Vilde feltstudier i fysiologi

    #360 Vilde feltstudier i fysiologi

    Videnskabelige studier i sportsvidenskab og arbejdsfysiologi er ikke alt sammen noget der foregår i laboratoriet under kontrollereed forhold. Nogle gange får man som videnskabsmand mulighed for at måle på nogle folk, der udsætter sig selv for nogle ting, som man ikke ville kunne får frivillige forsøgspersoner til. Jørn Wulff Helge fra Xlab på Københavns er en af de forskere der har grebet den slags bolde flere gange, så vi har besøgt ham for at snakke om at måle på folk der cykler fra københavn til italien og folk dder går over indlandsisen.

    • 1 t. 22 min.
    #359 Hvad har mennesker og elefantsæler tilfælles?

    #359 Hvad har mennesker og elefantsæler tilfælles?

    Thomas Kjeld er læge, fridykkerentusiast og så bruger han en betragtelig del af sin fritid og egne penge på at forsker i fridykkeres ret så ekstreme fysiologi. Afsnittet her byer på rimeligt rodet og rimeligt nørdet fysiologi. Det var simpelthen svært at styr fordi både han og jeg selv var så ivrige for at danse vores ideer ud. Jeg vil vædde min gamle hat på at der kommer en 2'er med ham.

    • 1 t. 31 min.
    #358 The sunshine man

    #358 The sunshine man

    Jasper Willumsen aka "the sunshine man" er bevet berømt for sine motivational speaks på et mindre endd perfekt engelsk. Fitness M/K har været i Aalborg, hvor det lykkedes os at fange ham bag en mikrofon for at finde ud af hvem der gemmer sig inde "the sunshine man". Og der kommer til at være de velkendte tirader, lidt snak om bodybuilding og nogle overraskende mørke detours. DÆ SÅN IS SHAJNING AUT DÆRE!

    • 1 t. 24 min.
    #357 Run-lift-run

    #357 Run-lift-run

    Ole Stougaard startede som løber, blev sidenhen et af de store talenter i dansk triathlon, men blev lige så stille bidt af jernet og endte med også at squatte 200. Til daglig driver han det succesfulde gym Strong4life i det østlige Odense, hvor vi har besøsgt ham til en sludder om løb, tri, løftning, at drive fitnesscenter og meget andet.

    • 57 min.
    #356 Girl Power!

    #356 Girl Power!

    Emma Badalyan og Rebekka Rømer har Girl Power. Emma er Europamester i squat med 180 kg i vægtkllassen under 63 og Rebekka Rømer har squattet 152.5, bænket 103.5 og dødløftet 180 i vægtklassen under 76, altså tal dedr ville være særdeles respektable for en mand på samme størrelse. I podcasten snakker vi om hvordan de kom i gang, stemningen i miljøetm særligt i dderes klub VK Ares under vingerne på Horst Dieter og om som kvinde at manifestere noget klassisk maskulint, nemlig fysisk styrke. Lyt med, for de her to unge kvinder har ben i næsen! stærke ben!

    • 1 t. 42 min.
    #355 Kvæleren fra Middelfart kvæler igen

    #355 Kvæleren fra Middelfart kvæler igen

    Kasper Rohde Larsen aka @kasperkimura92x aka Kvæleren fra Middelfart er vendt frygteligt tilbage med røverhistorier og madness. I denne ombæring kan man blandt andet høre om hvorfor man ikke skal spise svinesushi når man er til graplingstævner i Polen, om hans dogbar submission og om hvordan hans kvalifikation til ADCC, Grapplingens OL, er gået.

    • 2 t 23 min.

Kundeanmeldelser

4,7 ud af 5
241 vurderinger

241 vurderinger

~<Skh>~ ,

Grundigt

Det er så dejligt spændende, alsidigt, grundigt og fyldestgørende. Fantastisk.

Wacho1975 ,

Saglighed

Tak for at kaste lys på en industri med mange faldgrupper. Vildt spændende.

Jooseefiinee ,

Indholdsrigt

Dækker godt og bredt, men jeg erklærer mig enig med flere andre anmeldere: der er forskel på at være kæk og have glimt i øjet, og så på at bruge ord og vendinger, der simpelthen er dybt uacceptable og emnet uvedkommende.

Mest populære podcasts inden for Sundhed og fitness

Morten Elsøe & Anne Gaardmand
Lea Hellmann
Birgitte Sølvstein
Katrine Gisiger
Scicomm Media
Noell Elise

Måske vil du også synes om

Morten Elsøe & Anne Gaardmand
Nadja Vienberg
DR
Katrine Gisiger
DR
DR