1 t. 18 min.

Episode 11 - Livskriser som læremester - del 1 Fri af Skammekrogen

    • Sundhed og fitness

I denne episode taler jeg med en modig mand, der deler sine erfaringer fra en meget svær periode i hans liv. Vi kommer vi omkring den læring, der ligger til os i livskriser, hvis vi tør dykke ned i dybet og se os selv kærligt i øjnene der. Hvordan kan vi bevare nærheden til os selv og dem omkring os i disse kriser, i stedet for at skabe mere afstand? Pga. teknikproblemer og længden, er samtalen delt i 2.

I 1. del kommer vi omkring:
- Hvordan man rejser sig, når man har mistet sin selvrespekt og selvkærlighed samt troen på det gode?
- Hvornår livet kan lære os mere end mange års studier, workshops mm .
- Hvilket potentiale modet til at se sit eget shit og skygger i øjnene bærer, når vi tager ansvaret for det?
- Usunde dynamikker i parforhold
- Den uundgåelige modningsproces i rejsen fra det ubevidste til bevidsthed – maskulin som feminin.
- Hvordan krop og følelser, er essentielle i denne modningsproces
- En invitation til at være åben om svære følelser som angst, fødselsdepression, sorg, svigt og krænkelser.

Mere om Tanjas sessioner, workshops, foredrag mm på www.liveinbalance.dk

I denne episode taler jeg med en modig mand, der deler sine erfaringer fra en meget svær periode i hans liv. Vi kommer vi omkring den læring, der ligger til os i livskriser, hvis vi tør dykke ned i dybet og se os selv kærligt i øjnene der. Hvordan kan vi bevare nærheden til os selv og dem omkring os i disse kriser, i stedet for at skabe mere afstand? Pga. teknikproblemer og længden, er samtalen delt i 2.

I 1. del kommer vi omkring:
- Hvordan man rejser sig, når man har mistet sin selvrespekt og selvkærlighed samt troen på det gode?
- Hvornår livet kan lære os mere end mange års studier, workshops mm .
- Hvilket potentiale modet til at se sit eget shit og skygger i øjnene bærer, når vi tager ansvaret for det?
- Usunde dynamikker i parforhold
- Den uundgåelige modningsproces i rejsen fra det ubevidste til bevidsthed – maskulin som feminin.
- Hvordan krop og følelser, er essentielle i denne modningsproces
- En invitation til at være åben om svære følelser som angst, fødselsdepression, sorg, svigt og krænkelser.

Mere om Tanjas sessioner, workshops, foredrag mm på www.liveinbalance.dk

1 t. 18 min.

Mest populære podcasts inden for Sundhed og fitness