I Udvikling Jens Østergaard Nannsen

Sover du nok? Spiser du godt? Får du bevæget dig? Bruger du tid på mennesker og aktiviteter, som gør dig glad? Hvis ikke du har nogenlunde styr på disse fundamentale, men store og vigtige dele i dit liv, så får det en kæmpe påvirkning på dit liv. Så hvis du gerne vil lave nogle positive ændringer i dit liv, så vil jeg anbefale, efter 10 år med intensiv personlig udvikling og 28 års livserfaring, at du starter her.

I afsnit 17 kommer jeg, som altid, ind på fire andre refleksioner, så der bliver fem i alt. Jeg håber, du kan bruge dem! Jeg er selv godt tilfreds med resultatet af dette afsnit. Tak, fordi du lytter med :)

Så er jeg tilbage med fem refleksioner efter tre måneders pause. I denne epsiode snakker jeg bl.a. om, hvorfor vi bruger så meget tid og energi på at få folk, som vi ikke synes om, til at kunne lide os, at vores ord falder til jorden, hvis ikke vores handlinger følger vores ord og meget mere. Velkommen tilbage - jeg håber, du har haft det godt!

Er du opmærksom på, hvordan dit miljø og dine nærmeste venner og familie påvirker dig? Måske har du hørt sætningen "du bliver ikke bedre, end de fem personer du bruger mest tid sammen med"? Jeg er i hvert fald stor tilhænger af den, for jeg har observeret og oplevet på egen krop, hvor stor en betydning min omgangskreds har haft for, hvordan jeg har formet mig som person. Derfor er dette én af mine fem refleksioner, jeg gerne vil dele med dig i dette afsnit. Jeg håber, du synes om det. Og TAK for at lytte med :)

Efter en længere tids pause (Zenia fra afsnit 6) starter afsnittet ud med et råd om dating og kærlighed, jeg godt kunne have brugt noget før. Men på den anden side havde jeg nok ikke lært det, jeg gør i dag, hvis ikke jeg havde prøvet det på egen krop. Derudover snakker jeg om, hvorfor talemåden "men der var jo ikke nogen, der døde af det" er vigtigt at have med sig, så afslører jeg, hvorfor du er født med to ører og én mund, og meget mere. God lyttelyst!

Det var egentlig ikke meningen, men denne episode endte med at være et tema om at sætte pris på, hvad vi har, ud fra forskellige perspektiver, episoder og eksempler. Men det er også et vigtigt tema: For hvad er alt det skønne ved livet egentlig værd, hvis vi ikke kan sætte pris på dem eller det til at starte med? Rigtig god lyttelyst! :)

Jeg nød virkelig at optage og redigere det her afsnit - måske mit bedste indtil videre? Det må du afgøre. I afsnittet kommer jeg blandt andet omkring min måske vigtigste lektie fra min tid på skolebænken, og hvorfor det er vigtigt ikke at være for hård mod os selv og andre mennesker, når vi ikke lever op til forhåbningerne, vi har lagt. Rigtig god lyttelyst!