La vie suffit !

Chloé Bloom
  • 5.0 (2)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY
La vie suffit !

Je suis Chloé Bloom, entrepreneure aux multiples casquettes. Chaque jeudi je vous partage les réflexions, les phases d'introspection et les clés qui, selon moi, permettent de vivre notre vie plus pleinement et de trouver plus d'épanouissement. Chaque épisode est une invitation à exprimer encore plus librement toutes les parts de vous. Si cela vous plait, je vous invite à partager les épisodes à vos proches qui en ont besoin, ainsi que de laisser une jolie note et un commentaire si vous souhaitez soutenir le podcast.

  1. Avoir du talent dans plusieurs domaines : 10 clés pour devenir rapidement doué.e en (presque) tout

    5 DAYS AGO

    Avoir du talent dans plusieurs domaines : 10 clés pour devenir rapidement doué.e en (presque) tout

    Comment devenir rapidement doué.e et talentueux dans presque n'importe quel domaine ? Comment progresser rapidement sans s'épuiser et comment faire émerger nos dons et facilités ? Dans cet épisode, nous explorons comment devenir rapidement talentueux dans un domaine grâce à l'observation, l'intuition, la sensibilité et d'autres clés insoupçonnées dont on n'entend peu parler quand il s'agit de traiter le sujet de la compétence. Oubliez les méthodes traditionnelles ; il est temps de se concentrer sur ce qui se passe à l'intérieur de vous. Écoute cet épisode pour : - Découvrir des stratégies pratiques pour utiliser ton intuition et ta sensibilité dans l'apprentissage.- Renouer avec tes talents naturels et les faire émerger.- Comprendre comment raisonner sans trop se prendre la tête pour être naturellement "bon" dans quelque chose.- Découvrir des clés simples pour progresser rapidement dans le domaine de ton choix. 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs- Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue- 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici ! Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook

    39 min
  2. L'organisation intuitive : 6 étapes pour trouver son rythme au quotidien

    3 OCT

    L'organisation intuitive : 6 étapes pour trouver son rythme au quotidien

    Chloé, "Comment est-ce que tu arrives à tout faire ?" "Comment s'organiser au mieux pour pouvoir trouver un bon point d'équilibre entre toutes nos activités et pratiques ?" "Comment planifier intelligemment sans sacrifier notre flexibilité et notre bien-être ?" "Est-il possible d'organiser nos journées de façon fluide tout en respectant nos priorités ?" Dans cet épisode, j’aborde avec vous une approche plus intuitive de l’organisation. Il ne s'agit pas de suivre aveuglément des méthodes rigides, mais d'apprendre à écouter vos propres besoins et votre rythme. En renouant avec le "bon sens" et avec notre intuition, on peut structurer nos journées et semaines de manière fluide, sans nous sentir prisonnier des "règles" imposées. Écoute cet épisode pour : - Pour réinventer ton rapport à l'organisation, en étant plus aligné avec toi-même.- Pour apprendre à équilibrer planification et flexibilité sans rigidité.- Pour t’approprier une méthode qui évolue avec tes priorités, sans compromis.- Pour redonner du sens à ton organisation quotidienne, en y intégrant intuition et bon sens. 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs- Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue- 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook

    41 min
  3. On a tous besoin d'être exceptionnel.le (et ce n'est pas si mal)

    26 SEPT

    On a tous besoin d'être exceptionnel.le (et ce n'est pas si mal)

    Pour commander mon nouveau livre 📕 EXPLORER SES PARTS D'OMBRE ET SE RETROUVER SOI, c'est par ici : chloebloom.com/livre Pourquoi est-ce qu'on a besoin de prouver qu'on est différent ou meilleur ? Et si on avait juste besoin d’être exceptionnel et qu'on ne s'en rendait pas compte ? Comment peut-on utiliser ce désir d'être unique sans qu'il nous contrôle ? Dans cet épisode, nous plongeons dans ce besoin d'être exceptionnel qui nous habite tous, et on décomplexe ! Vous découvrez comment, lorsqu'il est ignoré, ce désir peut nous mener par le bout du nez. Je vous propose des réflexions pour accepter ce besoin et le transformer en une force créative. Écoute cet épisode pour : - Découvrir les pièges dans lesquels ce besoin peut nous entraîner.- Apprendre à accepter et canaliser ce besoin pour en faire une force saine.- Prendre du recul et devenir moins manipulable.- Accepter les besoins égocentriques que l'on a parfois.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - Pour commander mon nouveau livre 📕c'est par ici ➡️ chloebloom.com/livre- 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook

    37 min
  4. Explorer ses parts d'ombre : se retrouver soi

    19 SEPT

    Explorer ses parts d'ombre : se retrouver soi

    Pour commander mon nouveau livre 📕 c'est par ici : chloebloom.com/livre Comment explorer ses parts d'ombre ? Comment faire son travail de l'ombre au quotidien, de manière simple, légère, sans se prendre trop au sérieux ? Quels sont les ingrédients principaux pour un travail de l'ombre réussi et pertinent ? Dans cet épisode je vous emmène à la découverte de mon tout nouveau livre EXPLORER SES PARTS D'OMBRE qui sort aujourd'hui dans toutes les librairies, aux éditions Eyrolles ! 📕 Pour le commander c'est par ici : chloebloom.com/livre Écoute cet épisode pour : - comprendre le travail de l'ombre et avoir une vision plus sincère de celui-ci - entendre des extraits de mon nouveau livre - découvrir les piliers pour apprendre à décomplexer - entendre une vision "dev perso" un peu plus proche de la tienne ? 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook

    27 min
  5. Développer le goût de l'effort & devenir persévérant

    12 SEPT

    Développer le goût de l'effort & devenir persévérant

    Te dis-tu parfois que si tu dois faire un effort, c’est que ce n’est pas vraiment aligné ? Penses-tu que la fluidité et le lâcher-prise sont incompatibles avec le travail acharné ? As-tu du mal à retrouver le goût de l'effort pour persévérer dans ce qui te tient à cœur ? Dans cet épisode, je démystifie ces idées reçues et t’explique pourquoi l’effort peut être un allié de la fluidité, plutôt qu’un obstacle. Je partage des clés pour redécouvrir le goût de l’effort, être endurant dans le cheminement vers des objectifs qui résonnent avec toi, et devenir plus persévérant, tout en restant aligné avec tes valeurs. Écoute cet épisode pour : - Comprendre pourquoi l’effort n’est pas synonyme de désalignement. - Apprendre à concilier effort, fluidité, et lâcher-prise. - Découvrir des clés pour renouer avec la persévérance. - Comprendre et débusquer les idées reçues qui t'empêchent de t'investir pleinement dans tes projets. Pour aller plus loin... ➡️ Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs - Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue - 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo en précommande juste ici ! 🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook

    46 min
  6. Renouer avec son corps : 8 clés pour une profonde connexion à soi

    5 SEPT

    Renouer avec son corps : 8 clés pour une profonde connexion à soi

    Vous sentez vous déconnecté.es de votre propre corps ? Comment renforcer ce lien fondamental entre votre esprit et votre corps ? Dans cet épisode, je partage avec vous 8 habitudes pour approfondir notre relation avec notre corps. Qu'il s'agisse de découvrir de nouvelles sensations à travers l'activité physique, d'apprendre à bouger dans des éléments inhabituels comme l'eau ou l'air, ou encore d'unifier notre esprit et notre corps en une seule conscience, chaque pratique que je propose est conçue pour renouer avec notre incroyable corps ! Écoute cet épisode pour : - Révéler ton potentiel corporel : Apprends à explorer et à maximiser les capacités de ton corps en découvrant de nouvelles sensations, en améliorant ta mobilité, et en prenant conscience de tes forces et faiblesses physiques. - Relier ton esprit et ton corps : Découvre comment intégrer ton corps et ton esprit en une seule entité, en alignant tes pensées et tes sensations pour une meilleure compréhension de toi-même. - Apprendre à aimer ton corps tel qu'il est : Développe une relation bienveillante et curieuse avec ton corps en apprenant à l'accepter dans toute sa complexité, à honorer ses forces et à travailler en douceur sur ses limitations. - Développer ta sensibilité : Affûte tes sens et ton intuition pour une connexion plus profonde et consciente avec ton corps et ton environnement. Pour aller plus loin... ➡️ Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs - Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue - 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo en précommande juste ici ! 🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook

    38 min
  7. Avoir une bonne image de soi : Ce que je fais VS ce que je dis

    29 AUG

    Avoir une bonne image de soi : Ce que je fais VS ce que je dis

    Avez-vous déjà pris le temps d’évaluer si ce que vous dites sur vous-mêmes correspond réellement à ce que vous faites ? Est-ce que vos paroles et vos actions sont toujours en accord, ou ressentez-vous un décalage ? Par exemple, avez-vous déjà cru être des personnes disciplinées, pour vous rendre compte que vos actions racontent une autre histoire ? Comment améliorer l'image que vous avez de vous mêmes et apprendre à être congruent ? Dans cet épisode, on explore la différence entre l'image que l'on se fait de soi-même et nos actions réelles. Que faire quand nos croyances sur qui nous sommes ne correspondent pas à nos actes ? Ensemble, on démystifie les illusions que l'on se crée et on découvre des clés pour se libérer du déni, se responsabiliser, et se voir avec objectivité. Écoute cet épisode pour : - apprendre à aligner tes actions avec tes intentions - apprendre à être fier.e de toi - rentrer dans une démarche d'évolution continue et sans pression - découvrir les petits arrangements qui nous auto-sabotent Pour aller plus loin... ➡️ Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs - 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo en précommande juste ici ! 🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook

    43 min
  8. 13 habitudes pour avoir plus d'énergie au quotidien !

    22 AUG

    13 habitudes pour avoir plus d'énergie au quotidien !

    Comment avoir plus d'énergie au quotidien ? Comment se sentir plus en forme, et éviter de puiser dans ses ressources ou son système nerveux ? Aujourd'hui je vous propose un format différent de d'habitude, en partageant avec vous 13 habitudes et pratiques que j'ai mises en place dans ma vie depuis des années et qui me permettent clairement d'avoir une énergie "illimitée" (j'abuse un peu mais c'est presque ça), d'avoir assez d'énergie pour faire plein d'activités, d'avoir plein d'idées et de croquer la vie à pleines dents. Écoute cet épisode pour : - apprendre à mieux gérer & protéger ton énergie vitale. - mettre en place des choses faciles, concrètes et simples qui peuvent changer ton quotidien. - découvrir des hacks qui te permettront d'être plus en forme si ce que tu fais déjà ne fonctionne pas vraiment. - prendre VRAIMENT SOIN DE TOI. Pour aller plus loin... ➡️ Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs - 🌞 Pour apprendre à rayonner et avoir une énergie maximale, le programme Solaire est fait pour cela, et comporte des enseignements et beaucoup de pratiques corporelles + énergétiques! - 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo en précommande juste ici ! 🌹 Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook

    45 min
See All (297)

Hosts & Guests

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

Je suis Chloé Bloom, entrepreneure aux multiples casquettes. Chaque jeudi je vous partage les réflexions, les phases d'introspection et les clés qui, selon moi, permettent de vivre notre vie plus pleinement et de trouver plus d'épanouissement. Chaque épisode est une invitation à exprimer encore plus librement toutes les parts de vous. Si cela vous plait, je vous invite à partager les épisodes à vos proches qui en ont besoin, ainsi que de laisser une jolie note et un commentaire si vous souhaitez soutenir le podcast.

Information

  • Creator
    Chloé Bloom
  • Years Active
    2019 - 2024
  • Episodes
    297
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © All rights reserved
  • Show Website
    La vie suffit !

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada