Makej vole! Podcast #69 – Petr Žídek: Sportovní koučink a somatická psychoterapie Makej vole! Podcast

Plná verze podcastu a bonusový obsah

Plnou verzi podcastu si můžete poslechnout na Forendors.cz (bývalá platforma Pickey - přejmenovali nám to :) nebo Patreon.com.

Makej vole! na Forendors

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠forendors.cz/trailrun.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám),
nebo 99 Kč za epizodu.

Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!

Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)



Kdo je Petr Žídek?

Sportovce bude zajímat, že Petr Žídek je mentální kouč mnoha českých sportovců. Mně však zaujalo i to, že Petr se hlavně živí jako sparring partner pro CEOs, majitele a manažery v exponovaných pozicích a své zkušenosti získal mimo jiné tím, že se v minulosti živil jako headhunter pro pracovní pozice v top managementech velkých firem. K tomu se Petr ještě zabývá somatickoou psychoterapií, což je vlastně obor, který dává do souvislosti psychický stav člověka s fyzickými projevy organismu. A to je velké téma, které propojuje sport, práci, výkony a vlastně i celkové zdraví člověka.



Vzhledem k vytíženosti a Petrově hodinové sazbě je mi jasné, že dostat se k němu musí být oříšek, a proto bych mu touto cestou ještě jednou rád poděkoval za jeho čas. Bylo tu super povídání.



Co jsme tedy probrali?


Co Petr přesně dělá?
Jaký je rozdíl mezi terapeutem, koučem, mentorem atd.?
Základní pojmy a rozdíly.
Jak Petr pracuje se sportovci?
Co všechno může naznačit řeč těla?
Jak moc je pro sport důležitá vizualizace?
Jak si vybrat sportovního psychologa/kouče?
Jak pracovat s hlavu v ultra?
Jak najít motivaci pro trénink?
Proč chodíme tak rádi na hory a co tam nahoře vlastně je? :)
Čchi-kung a dech.
Vesmír, smysl života a tak vůbec :)
A mnoho dalšího.