Meditaciones Guiadas Para Tu Ser Integral (VIBRANDO EN ESENCIA‪)‬ Adriana German

Toda experiencia forma parte de tu proceso de aprendizaje, es para valorar distintas formas de aproximarte a tus objetivos. Hoy reconoce en ti que eres un ser humano único y valioso, siempre haces lo mejor que puedes hacer y tomas las mejores decisiones, el amarte a ti mismo incluye tus errores y aprendizajes.

Conocernos implica respetar nuestros límites personales, a nivel emocional, físico, intelectual, espiritual, comunicarnos asertivamente desde el Autorrespeto y la Autoempatía.

Sostener un espacio para crear en nuestro diario vivir la práctica de conectar con aquello que valoramos y apreciamos. Reflexionemos sobre nuestro día, qué hemos pensado, cómo nos hemos relacionado. El poder que nos otorga escribir nuestro pensamientos y sentimientos es enorme, al plasmar en un papel, un dibujo, nos conecta con una mirada de apreciación y nos llena de sensaciones positivas.

La fuerza de voluntad y la automotivación a veces no son suficientes, la constancia, el método, la disciplina, crear rutinas que nos apoyen cada día. Te invito a construir juntos una reflexión sobre crear rutinas para crear bienestar y gestionar nuestros espacios en la mañana y en la noche. Crear rutinas para ser más productivos en el día y mas conscientes en la noche.

Un espacio para conectar con aquello que necesitas, pausar para reflexionar sobre: ¿Qué es importante para mí en la vida? ¿Cuáles son las cosas que resultan esenciales para mi bienestar? ¿Cuáles son mis prioridades?  Te invito a conectar con tu escucha interior. Déjame tus comentarios.

Esta visualización surge luego de un proceso de acompañamiento a emprendedoras , un viaje de aprendizaje al lado de un equipo multidisciplinario. Escucharás una guía para empoderarte para sentir y vivenciar tus logros, conectarás con tus fortalezas y tu poder interior. En un viaje con los ojos del alma y con ojos soñadores. Transitando con certeza y confianza en tu verdadero liderazgo.