10 episodes

Podcast koučky Eriky Bach a ilustrátorky a malířky Báry z Nikolajky o tom, jak si vyčistit bordel v hlavě a jak se z toho nepos*at.
Podcast pro všechny, kteří na své cestě občas zabloudí a a chtějí najít cestu zpátky k sobě. Prostě kecy Eriky a Báry o životě a o tom, jak se naučit radovat se z maličkostí a přítomnosti.

Mentální čistka Mentální čistka

    • Education

Podcast koučky Eriky Bach a ilustrátorky a malířky Báry z Nikolajky o tom, jak si vyčistit bordel v hlavě a jak se z toho nepos*at.
Podcast pro všechny, kteří na své cestě občas zabloudí a a chtějí najít cestu zpátky k sobě. Prostě kecy Eriky a Báry o životě a o tom, jak se naučit radovat se z maličkostí a přítomnosti.

    10. Zpátky do dětství

    10. Zpátky do dětství

    Desátá epizoda je první, kterou vám natáčíme i na kameru - již poduhé, protože poprvé se nám nenahrál zvuk :-D.

    Budeme si vyprávět o našem dětství, o naší nejranější vzpomínce a o tom, proč je fajn se nad dětstvím zamyslet. Jaké jsme byly děti a jací byli naši rodiče?

    Tohle a ještě mnohem víc si můžete poslechnout v našem desátém jubilejním díle!

    A ještě jsme s Erikou zjistily, že už je to rok, co podcast vznikl, takže tak trochu slavíme!

    Děkujeme, že jste pořád s námi!

    • 59 min
    9. Všechno je jednou poprvé

    9. Všechno je jednou poprvé

    Chvíli to vypadalo, že naše devátá epizoda bude Bez názvu, jako to bývá u obrazů starých mistrů. Ale to bychom nebyly my, kdyby k nám něco nepřišlo!

    Tuhle epizodu jsme poprvé nahrály bez jakékoli přípravy, bez osnovy a plánů. A ejhle, vono to šlo!

    O našich nejhorších poprvé, o prvních druhých zubech a dětech. O tom, jak jsme taky jen lidé a prostě se nám občas ukrutně nechce na workshop, ale pak je to vždycky uplně super. O ranních rituálech.

    A co vaše poprvé? Je nějaké, které se vám vrylo do paměti?

    • 59 min
    8. Nový rok / Nové projekty / Eričino ezookénko/ Máme termín na další retreat!

    8. Nový rok / Nové projekty / Eričino ezookénko/ Máme termín na další retreat!

    Začátkem roku tady pro vás máme naše další povídání.

    Co pro nás znamená Nový rok? Máme nějaká předsevzetí? Jak s nimi pracujeme? Pozvánka na náš další retreat s tématem Nové projekty a spoustu dalšího.

    Konverzovat s námi můžete na našich sociálních sítích @bara_z_nikolajky @barborasika @e_r_i_k_a_b_a_c_h

    • 1 hr
    7. Vánoční speciál

    7. Vánoční speciál

    Tak jsme konečně zase tady s velkou dávkou pozitivní energie. Dlouho jsme se vlivem předvánočního shonu a zakázek neviděly, ale o to více jsme do tohoto dílu daly.

    O tom, jak vypadají Vánoce u nás doma, o tom, jak Vánoce mohou být pěkná fraška, o tom, co nás na Vánocích sere...

    O tom, co si přejeme a co bychom přály Vám.

    Děkujeme, že jste nás poslouchali a těšíme se na vás v příštím roce!

    *S ohledem na události posledních dní berte tento díl prosím s rezervou. Tento díl jsme natáčely pár hodin před tím, než to vypuklo, později bychom toho nebyly pravděpodobně schopné. Nechť máte i přesto klid v duši a tento díl vám vykouzlí úsměv na tváři.

    Na všechny, kteří přišli o svého blízkého, moc myslíme a posíláme hodně sil. Je nám to moc líto.

    • 55 min
    6. Vztahová čistka bez kompromisů

    6. Vztahová čistka bez kompromisů

    Tentokrát jsme se pustily do tématu, které řešíme všichni. Erika má doma Itálii a Bára potřebuje svobodu. Jak to máte doma vy? Jak je to s kompromisy ve vztahu? Máte ve vztahu mentální čistku? A taky vás děsí, že si hledáte svůj protějšek nápadně podobný jednomu z vašich rodičů? Napište nám na Instagramu, jestli to máte taky tak jako my.

    • 1 hr 12 min
    5. Návraty z dovolené a jak se s nimi poprat?

    5. Návraty z dovolené a jak se s nimi poprat?

    Celé léto jsme někde lítaly, ale už jsme zase zpátky s další epizodou! S Erikou jsme si povídaly o tom, co nám zafungovalo, abychom si zpříjemnily návraty z dovolených, protože není těžké odjet, ale je těžké vrátit se zpátky nohama na zem. Povídaly jsme si také o našem seberozvojovém retreatu, který plánujeme na 3-5.11., místa ještě jsou! Erika má z léta historku o tom, jak se zase spojily cesty, které vypadaly, že jsou navždy rozděleny. A na závěr pozvánka na výstavu do Vnitroblocku a historka na téma Dobří lidé existují!

    • 58 min

Top Podcasts In Education

112 For Din Økonomi
Female Invest
Den Dyriske Time
Alexander Holm og Mathias Bondo Kim
Lederens Dilemma
Børsen
Flugten fra hamsterhjulet
Caroline Johansen
TED Talks Daily
TED
Lærerværelset
Lærerværelset