11 min
Mental Motion's øvelser: Få bedre søvn Samtaler på Sidelinjen
-
- Parenting
Denne mindfulness øvelse er til dig der kan have svært ved at falde i søvn, har tankemylder eller noget helt tredje. læg dig godt til rette og sov godt.
Indtalt, redigeret og produceret af Kasper Dick Henriksen
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentalmotion/message
Denne mindfulness øvelse er til dig der kan have svært ved at falde i søvn, har tankemylder eller noget helt tredje. læg dig godt til rette og sov godt.
Indtalt, redigeret og produceret af Kasper Dick Henriksen
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentalmotion/message
11 min