PODCAST # 119 – Protéger son système nerveux ?‪!‬ BEMOR Performance - Powerlifting

PODCAST # 119 – Protéger son système nerveux ?!
 
Aujourd’hui, parle de deux sujets :
 
1. Quel programme choisir pour un débutant ? Et comment bien débuter le powerlifting ?
 
2. Comment éviter de détruire notre système nerveux ?
 
#TEAMBEMOR 
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Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement.
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