Por qué la Técnica Pomodoro NO FUNCIONA ❌ ESTO es lo que necesitas para dejar de Procrastinar Simplifica y vencerás con David Olier

En este video te voy a exponer porque la Técnica Pomodoro no funciona y analizaremos en profundidad, por qué esta técnica va en contra del funcionamiento de nuestro cerebro, la capacidad que tenemos de concentración y lo que nos cuesta a los seres humanos, cambiar de actividad y cambiar el foco en cortos plazos de tiempo 🤔

Además, os voy a dar la que es para mí la mejor técnica para aumentar la productividad durante nuestro día y ser lo más efectivos posible, así también dejando de procrastinar 🎯


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✅ 𝗦𝗶 𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗶𝗻𝗾𝘂𝗶𝗲𝘁𝗮, 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻 𝘆 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗰𝗿𝗲𝗰𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮, 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗲𝘀 𝘁𝘂 𝗰𝗮𝗻𝗮𝗹 ✨

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―――― 🔎 GUÍA 🔍 ――――

0:00 ➜ Por qué la Técnica Pomodoro no Funciona, Tu Cerebro Necesita esto para Dejar de Procrastinar.
2:10 ➜ 1 Problema | El Coste de Cambio de Actividad.
3:30 ➜ 2 Problema | Nuestra Capacidad de Concentración.
6:16 ➜ ¿Cuál es el Método Más Adecuado para Organizar tu Tiempo?