26 episodes

Glow up to podcast w stylu „girly talk” o przemianie - wewnętrznej i zewnętrznej, nie tylko dla dziewczyn, bo dla każdego kto chce od życia więcej.
Na luzie i w przyjacielskim wydaniu. Bez coachingu, patosu i nudy - jak na plotach z bestie przy ulubionym jedzonku 💕

Glow up PODCAST ‪✨‬ Wicia

    • Society & Culture

Glow up to podcast w stylu „girly talk” o przemianie - wewnętrznej i zewnętrznej, nie tylko dla dziewczyn, bo dla każdego kto chce od życia więcej.
Na luzie i w przyjacielskim wydaniu. Bez coachingu, patosu i nudy - jak na plotach z bestie przy ulubionym jedzonku 💕

    5 powodów dla których CHCIAŁABYM mieć DZIECI | Glow up PODCAST ✨ #26

    5 powodów dla których CHCIAŁABYM mieć DZIECI | Glow up PODCAST ✨ #26

    W tym odcinku mówię o moich argumentach za posiadaniem dzieci i dlaczego są one nie wystarczające.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message

    • 1 hr
    W ostatnich tygodniach moje życie się zmieniło... 🏠 | Glow up PODCAST ✨ #25

    W ostatnich tygodniach moje życie się zmieniło... 🏠 | Glow up PODCAST ✨ #25

    Przeprowadzka do nowego domu pod Warszawę bardzo dużo zmieniła w moim życiu w ostatnim czasie, dlatego dzisiaj zapraszam na luźną pogadankę, w której nadrobimy plotki. :)


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message

    • 1 hr 12 min
    NIE CHCĘ DZIECI, BO SKUPIAM SIĘ NA SOBIE, RODZINIE I PRACY | Glow up PODCAST ✨ #24

    NIE CHCĘ DZIECI, BO SKUPIAM SIĘ NA SOBIE, RODZINIE I PRACY | Glow up PODCAST ✨ #24

    Zapytałam was czy chcecie mieć dzieci, a jeśli nie, to dlaczego. W dzisiejszym odcinku opowiem jak wygląda to u mnie i omówimy sobie wasze odpowiedzi.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message

    • 1 hr 33 min
    Jaką rozrywkę wybierać, żeby mieć z tego najwięcej korzyści | Glow up PODCAST ✨ #23

    Jaką rozrywkę wybierać, żeby mieć z tego najwięcej korzyści | Glow up PODCAST ✨ #23

    Nie mogę odpoczywać przez wyrzuty sumienia. Jak nauczyć się odpoczywać?



    Serial Yellowstone | SkyShowtime - https://www.skyshowtime.com/watch/asset/tv/yellowstone/338b5346-a189-34a4-bfe2-df1ad18eccbd
    [reklama]




    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message

    • 1 hr 22 min
    Jak przestać się WSTYDZIĆ i zerwać z NIEŚMIAŁOŚCIĄ? | Glow up PODCAST ✨ #22

    Jak przestać się WSTYDZIĆ i zerwać z NIEŚMIAŁOŚCIĄ? | Glow up PODCAST ✨ #22

    Wyobraź sobie jak wiele mogliśmy stracić przez to, że byliśmy nieśmiali. Być może miłość, przyjaźń, wspaniałe chwile? Co możemy zrobić, żeby mniej się wstydzić i zerwać z nieśmiałością?

    PISZCIE SWÓJ PRZEKAZ DO FORUM WIKUŚKANUM DO NASTĘPNYCH ODCINKÓW ❤️

    Timecodes
    0:00 - Intro
    0:40 - Nieśmiałość u dziewczyn vs u facetów
    8:30 - Forum Wikuśkanum - wiadomość dnia od jednej/ego z was
    17:25 - Czy ja jestem nieśmiała?
    21:03 - WASZE HISTORIE - Jak nieśmiałość wpływa na wasze życie?
    1:06:02 - Jak być mniej nieśmiałym?
    1:10:58 - WASZE HISTORIE - Wasze sposoby na nieśmiałość
    1:23:55 - Podsumowanie




    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message

    • 1 hr 25 min
    NIE JESTEŚMY ODPOWIEDZIALNI ZA ŻYCIE I EMOCJE RODZICÓW | Glow up PODCAST ✨ #21

    NIE JESTEŚMY ODPOWIEDZIALNI ZA ŻYCIE I EMOCJE RODZICÓW | Glow up PODCAST ✨ #21

    PISZCIE SWÓJ PRZEKAZ DO NASTĘPNYCH ODCINKÓW ❤️




    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message

    • 1 hr 37 min

Top Podcasts In Society & Culture

Third Ear
Third Ear
Mørklagt
DR
Det Hemmeligste Af Det Hemmelige
Det Hemmeligste
Tyran
DR
Afhørt
Ekstra Bladet
Fantino og Bonde
RadioPlay

You Might Also Like

Karolina Sobańska
Karolina Sobanska
besties
Lila & Werka
Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów
zurnalistapl
Gutral Gada
by Joanna Gutral
7 metrów pod ziemią
Rafał Gębura
Imponderabilia - Karol Paciorek
Karol Paciorek