17 episodes

Bem vinda/o ao podcast do Terra Maya. Neste convido-te a olhares para a vida de uma forma holística e a te conectares com o teu corpo, mente e alma.

Terra Maya Filipa Maló Franco

    • Society & Culture

Bem vinda/o ao podcast do Terra Maya. Neste convido-te a olhares para a vida de uma forma holística e a te conectares com o teu corpo, mente e alma.

    E17: Um testemunho - O medo e as dificuldades são reais, e está tudo certo.

    E17: Um testemunho - O medo e as dificuldades são reais, e está tudo certo.

    E17: Um testemunho - O medo e as dificuldades são reais, e está tudo certo. by Filipa Maló Franco

    • 30 min
    Ep 16: À conversa com Anita Costa - Burnout, stress no trabalho e o papel do coach e/ou psicólogo.

    Ep 16: À conversa com Anita Costa - Burnout, stress no trabalho e o papel do coach e/ou psicólogo.

    Dados sobre a convidada:
    Anita Costa - Coach e Mestre em Psicologia Organizacional
    https://www.instagram.com/plantbased.anita/
    http://coachanitacosta.com/pt/homep/

    • 41 min
    E15: Stress, Ansiedade, Ataques de Pânico

    E15: Stress, Ansiedade, Ataques de Pânico

    Nota: Quando é abordada a "psicoterapia" ao longo do episódio, fala-se de acompanhamento psicológico ou psicoterapia por um psicólogo especializado.

    • 34 min
    E14: Ego, Autenticidade e Equilíbrio

    E14: Ego, Autenticidade e Equilíbrio

    E14: Ego, Autenticidade e Equilíbrio by Filipa Maló Franco

    • 34 min
    E13: À conversa com Débora Água- Doce - Auto-estima, amor-próprio, limites e as suas fragilidades

    E13: À conversa com Débora Água- Doce - Auto-estima, amor-próprio, limites e as suas fragilidades

    À conversa com a Psicóloga Clínica Débora Água-Doce sobre a auto-estima, a sua importância e fragilidades. Neste episódio reflectimos sobre este conceito, sobre formas de promovermos a nossa auto-estima e amor próprio, desmistificamos conceitos e abordamos a sua importância.


    http://www.clinicadaautoestima.pt/

    • 44 min
    E12: A minha viagem pela Ásia: aprendizagens, bem-estar e sintonia com tudo o que me envolve.

    E12: A minha viagem pela Ásia: aprendizagens, bem-estar e sintonia com tudo o que me envolve.

    www.terramaya.pt

    • 39 min

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