Undgå stress som selvstændig – Corona edition Psykologen i Øret

    • Health & Fitness

Hvis du er selvstændig og oplever stress i forbindelse med denne særlige tid under Corona, så lyt med her. Denne podcastepisode er en forlængelse af denne podcastepisode, der handler om at undgå stress og opnå dine mål som selvstændig. Den anbefaler jeg, at du lytter til, før du går videre til episoden herunder.







Der kommer op- og nedture i livet som selvstændig, og lige nu er mange selvstændige hårdt pressede. Hvis du er én af dem, så håber jeg, at du vil lade dig inspirere.







Anne Pernille Fischer om at undgå stress som selvstændig under Coronakrisen







Lidt om Anne Pernille Fischer:







Anne Pernille er businessmentor og coach. Hendes kunder er selvstændige, der har brug for en professionel sparringspartner og hjælp til at at kunne realisere mål og samtidig have et godt arbejdsliv. Hun hjælper med forretningsudvikling, produktudvikling, salg og andre ting, og det gør hun via individuelle sparringsforløb, gruppeforløb og hendes fantastiske planlægningsworkshops, som jeg selv har deltaget på. Hun har fokus på både strategi og mindset, og jeg har oplevet på egen krop og business, hvor stor en hjælp hun har været.







I samtalen kommer vi bl.a. ind på:







* Hvad Anne Pernille oplever, som stresser selvstændige under Corona* Hvordan det er gået i Anne Pernilles egen forretning under Corona* Hvad man som selvstændig selv kan gøre for at mindske stress* Om evnen til at kunne leve med usikkerhed* Betydningen af at have økonomisk overblik* Hvorfor det ikke er en fiasko at måtte tage et job ved siden af virksomheden* Om at have en plan B og plan C og om at stole på fremtiden







Interviewet er optaget på distancen, og derfor er lyden desværre ikke optimal.















Links til de ting, der nævnes i episoden:







* Anne Pernille Fischer om at undgå stress og opnå mål som selvstændig* Anne Pernille Fischers Business Mentor Forløb* Anne Pernilles gratis guide om at undgå de 6 værste fælder, der forhindrer selvstændige i at opnå drømmen* Anne Pernilles gratis meditation til indre ro* Workshoppen Skab dit Bedste År (og link til onlineversionen af workshoppen)* Følg Anne Pernille på Instagram* Birgittes guide til selvstændige, der ønsker at arbejde mere onlinebaseret







Jeg håber, at du blev inspireret!

Hvis du er selvstændig og oplever stress i forbindelse med denne særlige tid under Corona, så lyt med her. Denne podcastepisode er en forlængelse af denne podcastepisode, der handler om at undgå stress og opnå dine mål som selvstændig. Den anbefaler jeg, at du lytter til, før du går videre til episoden herunder.







Der kommer op- og nedture i livet som selvstændig, og lige nu er mange selvstændige hårdt pressede. Hvis du er én af dem, så håber jeg, at du vil lade dig inspirere.







Anne Pernille Fischer om at undgå stress som selvstændig under Coronakrisen







Lidt om Anne Pernille Fischer:







Anne Pernille er businessmentor og coach. Hendes kunder er selvstændige, der har brug for en professionel sparringspartner og hjælp til at at kunne realisere mål og samtidig have et godt arbejdsliv. Hun hjælper med forretningsudvikling, produktudvikling, salg og andre ting, og det gør hun via individuelle sparringsforløb, gruppeforløb og hendes fantastiske planlægningsworkshops, som jeg selv har deltaget på. Hun har fokus på både strategi og mindset, og jeg har oplevet på egen krop og business, hvor stor en hjælp hun har været.







I samtalen kommer vi bl.a. ind på:







* Hvad Anne Pernille oplever, som stresser selvstændige under Corona* Hvordan det er gået i Anne Pernilles egen forretning under Corona* Hvad man som selvstændig selv kan gøre for at mindske stress* Om evnen til at kunne leve med usikkerhed* Betydningen af at have økonomisk overblik* Hvorfor det ikke er en fiasko at måtte tage et job ved siden af virksomheden* Om at have en plan B og plan C og om at stole på fremtiden







Interviewet er optaget på distancen, og derfor er lyden desværre ikke optimal.















Links til de ting, der nævnes i episoden:







* Anne Pernille Fischer om at undgå stress og opnå mål som selvstændig* Anne Pernille Fischers Business Mentor Forløb* Anne Pernilles gratis guide om at undgå de 6 værste fælder, der forhindrer selvstændige i at opnå drømmen* Anne Pernilles gratis meditation til indre ro* Workshoppen Skab dit Bedste År (og link til onlineversionen af workshoppen)* Følg Anne Pernille på Instagram* Birgittes guide til selvstændige, der ønsker at arbejde mere onlinebaseret







Jeg håber, at du blev inspireret!

Top Podcasts In Health & Fitness

Heartbeats.dk
Birgitte Sølvstein
Mette Fuglsang Larsen @spisepsykologicoach
Noell Elise
DR