8 episodes

Čia rasite įrankius, kurie jums padės, įveikti savo baimes, prisijungti prie savo sielos ir būti laisvais tam, kad patys galėtumėte kurti savo gyvenimą, verslą ir santykius ...

Kartu su Julija Lepiochina. Ji - penkerius metus Jungtinėse Amerikos valstijose praktikuojanti seksologė, psichologijos magistro laipsnį įgijusi Kolumbijos Universitete. Ji sukūrė, parašė ir išleido darbo knygą, vedė “workshop’us” Niujorke, Majamyje, Vašingtone, Sietle, Naujojoje Zelandijoje ir Balio salose.

Kiekvienas epizodas yra skirtas atrasti įrankių, idėjų ir įkvėpimo, imtis veiksmų savo gyvenime. Mes ne laukiame kol būsime laimingi, mes kuriame savo gyvenimą čia ir dabar.

Mūsų vizija yra pasaulis, kuriame visi žino, kad jie yra svarbūs bei verti patirti pilnavertišką gyvenimą, jaustis priimtais ir laisvais. Mums reikia jūsų pagalbos! Prašome pasidalinkite kas jus motyvuoja ir įkvepia. Laukiame jūsų istorijų, komentarų, pasvarstymų ir pamąstymų.

Zeno Dėž‪ė‬ Zeno Dėžė

    • Education

Čia rasite įrankius, kurie jums padės, įveikti savo baimes, prisijungti prie savo sielos ir būti laisvais tam, kad patys galėtumėte kurti savo gyvenimą, verslą ir santykius ...

Kartu su Julija Lepiochina. Ji - penkerius metus Jungtinėse Amerikos valstijose praktikuojanti seksologė, psichologijos magistro laipsnį įgijusi Kolumbijos Universitete. Ji sukūrė, parašė ir išleido darbo knygą, vedė “workshop’us” Niujorke, Majamyje, Vašingtone, Sietle, Naujojoje Zelandijoje ir Balio salose.

Kiekvienas epizodas yra skirtas atrasti įrankių, idėjų ir įkvėpimo, imtis veiksmų savo gyvenime. Mes ne laukiame kol būsime laimingi, mes kuriame savo gyvenimą čia ir dabar.

Mūsų vizija yra pasaulis, kuriame visi žino, kad jie yra svarbūs bei verti patirti pilnavertišką gyvenimą, jaustis priimtais ir laisvais. Mums reikia jūsų pagalbos! Prašome pasidalinkite kas jus motyvuoja ir įkvepia. Laukiame jūsų istorijų, komentarų, pasvarstymų ir pamąstymų.

    5. Santykiai su kūnu

    5. Santykiai su kūnu

    Santykiai su kūnu

    • 50 min
    4. Nepatogi, bet laiminga. Kokia nestandartinių pasirinkimų kaina? Žvilgsnis į santykius.

    4. Nepatogi, bet laiminga. Kokia nestandartinių pasirinkimų kaina? Žvilgsnis į santykius.

    Nepatogi kitiems, bet laiminga. Kokia nestandartinių pasirinkimų kaina? Žvilgsnis į santykius.
     
    Ar tas pats tikslas gali turėti kitas priemones? Kaip aplinkos spaudimas veikia mus? Kaip atsiriboti nuo kitų žmonių nuomonių? Kaip kurti ir puoselėti santykius? Kas darniuose santykiuose yra svarbiausia? Ar nepatogumas laimės kelyje išnyksta ar tai yra nuolatinis gyvenimo palydovas?
    Apie viską ir dar daugiau išgirsite šiame epizode! 

    • 36 min
    3. Kaip pradėti eiti savo keliu?

    3. Kaip pradėti eiti savo keliu?

    Kaip pradėti eiti savo keliu?
    Norėdami gyventi autentiškai mes turime užduoti sau klausimus. Turime žinoti ne tik tai, ko norime, bet ir ko nenorime. Mes turime leisti sau bandyti, rizikuoti ir klysti. Eidami savo keliu turime būti pasiruošę, jog kažkuriuo momentu mes būsime nepatogūs tiek sau, tiek kitiems. 
    Apie viską ir dar daugiau išgirsite šiame epizode! 

    • 27 min
    2. VIDINĖ RAMYBĖ. Kas yra vidinė ramybė? Kaip ją susikurti?

    2. VIDINĖ RAMYBĖ. Kas yra vidinė ramybė? Kaip ją susikurti?

     VIDINĖ RAMYBĖ. Kas yra vidinė ramybė? Kaip ją susikurti?
    Ar vidinė ramybė yra mūsų atsakomybė? Ar mes galime būti visada ramūs? Kur, kaip ir kodėl dingsta mūsų vidinė ramybė? Kaip sąmoningumas ir dėmesingumas sau yra susiję su vidine ramybe? Ar užtenka rūpintis vien emocine gerove, kad sugebėtume išlaikyti harmonija savyje?

    • 35 min
    1. Baimės. Iš kur jos kyla? Kaip jos mus stabdo? Kaip su jomis susidraugauti?

    1. Baimės. Iš kur jos kyla? Kaip jos mus stabdo? Kaip su jomis susidraugauti?

    Ar baimės yra inicijuotos aplinkos? Ar galime išmokti nebebijoti? Ar baimė visada yra bloga, o gal ji gali būti mums naudinga? Ar mes jaučiame baimę neatitikti kitų lūkesčių? Kaip baimės mujs stabdo? Ką jaučiame, kai baimę įveikiame? 

    • 24 min
    0. Apie ką yra Zeno Dėžės tiklalaidė?

    0. Apie ką yra Zeno Dėžės tiklalaidė?

    Kas yra Zeno Dėžė? 
    Kas yra jos vėdejos?
    Ir kodėl jum tikrai verta mus sekti ir klausyti? 

    • 6 min

Top Podcasts In Education

112 For Din Økonomi
Female Invest
Lederens Dilemma
Børsen
Den Dyriske Time
Alexander Holm og Mathias Bondo Kim
Flugten fra hamsterhjulet
Caroline Johansen
The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
Ramt Af Stjernerne
Kristina Trolle