Psychologie to go‪!‬ Psychologie to go! PLUS

Manchmal führt Unzufriedenheit im Leben zu der Frage: Muss ich meine Einstellung, mein „Mindset“ ändern, oder muss ich etwas im Außen ändern? An einem entscheidenden Wendepunkt in seinem Leben wählte Marc einen radikalen Weg: Er änderte sein gesamtes Umfeld. Back to nature, aber so richtig!

Vom professionellen Golflehrer, der auf gepflegten Greens unterrichtete, wurde er zu einem Mann, der die Ruhe und das einfache Leben im Wald suchte.
Dort, umgeben von einer anderen Art von Grün, fand er nicht nur Zufriedenheit, sondern auch eine neue Identität. Diese mutige Entscheidung hat ihn zu einem Leben geführt, in dem er wirklich zufrieden ist.

In "Psychologie to go! Das Gespräch" kommen Menschen mit außergewöhnlichen Geschichten zu Wort. Wir können so viel lernen - wenn wir uns Zeit nehmen und zuhören.

Mehr über Marc Freukes erfährst du hier:
http://www.wildniskurs.de

Stell dir vor, du kannst die Gesichter deiner Liebsten nicht erkennen. Oder du hast Schwierigkeiten, KollegInnen und FreundInnen auseinanderzuhalten. Und vielleicht bereitet dir sogar dein eigenes Spiegelbild Probleme: "Wer bist du?!".
Genau das erleben Menschen mit Gesichtsblindheit täglich. Franca und Christian klären auf, was diese „Prosopagnosie“ genau ist, wie sie diagnostiziert wird und warum sie oft unentdeckt bleibt. Dazu gibt’s wie immer wissenschaftliche Hintergründe und praktische Tipps für einen besseren Umgang mit dieser neurologischen Besonderheit.

Den Film des Neurowissenschaftlers und Filmemachers Valentin Riedl über Carlotta findest du hier: https://www.youtube.com/watch?v=ZBN-p7KAwWs&t=11s
Der berühmte Cambridge Face Memory Test: https://www.bbk.ac.uk/psychology/psychologyexperiments/experiments/facememorytest/startup.php
Die umfassendste Seite im deutschsprachigen Raum mit Tests, Tipps nützlichen Links ist vermutlich: https://www.gesichtsblind.de/
Gleich mehrere Tests, die verschiedene Teilbereiche der Gesichtserkennung einsortieren, gibt’s hier: https://greenwichuniversity.eu.qualtrics.com/jfe/form/SV_1MPk7Xy1qGMttkO
Wer ganz tief einsteigen will, findet hier eine Liste mit Forschungen zum Thema: https://psyc.bbk.ac.uk/prosopagnosia/publications/
und Bist du vielleicht ein „superrecogniser“? Viele Infos dazu: https://www.superrecognisers.com/

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In dieser Episode geht es um Einsamkeit im digitalen Zeitalter, und um Einsamkeit in verschiedenen Lebensabschnitten. Franca beantwortet HörerInnen- Fragen und stellt konkrete Projekte vor, die helfen können.

Hier findest du das Silbernetz: https://silbernetz.org/#:~:text=Einfach%20mal%20reden%3A%20Die%20kostenfreie,Ermutigung%20auch%20ohne%20akute%20Krise.

Der Besuchsdienst vom Roten Kreuz ist hier: : https://www.drk.de/hilfe-in-deutschland/senioren/altersgerechtes-wohnen/besuchsdienst/

Petra- Monika Kunkel und ihr Projekt "Lauf & Plausch" findest du hier: @lauf_und_plausch

Digitales Streetworking und offenen Ohren: @melissa.hoert.zu

Einsamkeitsprojekte in NRW: https://www.land.nrw/einsamkeit

Zuhörbänke: https://zuhoeren-draussen.de/termine/


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Eine kleine Einschlafhilfe, wenn der Kopf mal wieder nicht still stehen will: Mach einen Spaziergang am Meer und träum schön :)

Einsamkeit ist ein Gefühl, dass fast jeder kennt. Franca war Moderatorin beim Einsamkeitsforum NRW und berichtet von den neuesten Erkenntnissen und aktuellen Entwicklungen in Forschung und Politik. In dieser Folge (1 von 2) geht es um den Unterschied zwischen Einsamkeit und Alleinsein , um Risikofaktoren und Ursachen der Einsamkeit, den Zusammenhang zwischen Erkrankung und Einsamkeit, und darum, was unser Selbstwertgefühl damit zu tun hat.

Mehr Infos zur Strategie des Bundesministeriums findest du hier:

https://www.bmfsfj.de/bmfsfj/themen/engagement-und-gesellschaft/strategie-gegen-einsamkeit

Wenn du dich über Projekte der Landesregierung NRW informieren willst, kommst du hier weiter:

https://www.lbbp.nrw.de/projekte-gegen-einsamkeit

Den Link zur Einsamkeitskonferenz (mit Videos) ist hier:

https://www.land.nrw/pressemitteilung/duwireins-konferenz-der-landesregierung-im-kampf-gegen-einsamkeit

Die Universität Bochum ist wissenschaftlich im Thema. Dazu findest du ein Interview mit weiterführenden Links hier:

https://news.rub.de/wissenschaft/2023-11-13-psychologie-gemeinsam-einsam

Die Forschungsarbeit von Fr. Professor Luhmann kannst du runterladen:

https://kompetenznetz-einsamkeit.de/publikationen/kne-expertisen/kne-expertise-01





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In dieser Folge wird es fast ein bisschen philosophisch: Warum denken wir, was wir denken, fühlen, was wir fühlen und tun, was wir tun? Und wie rational ist das alles? Franca und Christian reden über hungrige Richter, Menschen die unter Gruppendruck ihrer Wahrnehmung nicht mehr trauen und Männer, die Aufregung mit Verliebtheit verwechseln...

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