Damas y Cultas Claribel Torres

El dolor por la pérdida de la mascota no solo suele ser intenso, sino que además se prolonga en el tiempo confirma una investigación del departamento de Ciencias Animales de la Universidad de Hawai.
¿Superamos con el tiempo el dolor?
¿Qué funciona para el duelo canino? Te compartimos unos tips.
¿Quiénes pueden entenderlo y quiénes no?
Beneficios en la ciencia, los perros son de gran ayuda para los más vulnerables: Ancianos, niños, veteranos con el estrés post traumático.

No es solo un perro, te lo explica la ciencia.
La oxitocina y la dopamina —neuroquímicos asociados con sentimientos positivos y con el vínculo— se ha observado en los perros y en las personas después de interacciones placenteras como acariciar, jugar y hablar.

¿Hago publico mi duelo canino? 
cuando expresas luto canino verás las almas en las condolencias, puedes deducir mucho sobre la calidad humana de tu entorno en un proceso de duelo canino.

Datos curiosos: El síndrome del petichismo.

Esto es parte de lo que te hemos compartido en este nuevo episodio. Compártelo con aquellos seres queridos o entornos que aprecias y consideras que podrían disfrutar del tema.

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De casualidad te has visto en esa situación en la que terminas un vinculo con asperezas con un relación pasional, familiar, amistad o profesional. Y de repente un día se vuelven a encontrar por circunstancias de la cotidianidad, o de la vida. Dejas fluir el momento, saludas o no, sonríes o no, pero lo ultimo que haces es traer a colación aquellos motivos y razones por lo sucedido. 

Aquí estoy intentando la misma práctica, tras meses sin compartir nuevos episodios enfocada en otras metas mega exigentes con el tiempo que me ha obligado incluso a pausar mi termino en Psicología Clínica con la universidad. 

Pero aquí me tienes de vuelta, obviando la perfección y con todo el deseo de retomar el hábito para crear temas con contenido creativo y de profunda reflexión de vivencias, experiencias y temas de interés intelectual. 

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Que nos causa o provoca la crisis existencial?

Las expectativas vs la realidad

La ansiedad de futuro, el rezagado pasado

Estamos ausentes en el presente

La familia nos intenta trazar las pautas de nuestras vida,

Estudia esto, cásate antes de quedarte, ten hijos antes que te llegue la edad

La sociedad te juzga, te trata según lo que hayas logrado y obtenido hasta este momento, desde bienes materiales hasta reconocimientos intelectuales, logros profesionales.

Si tuviéramos mas presente la CARTA DESIDERATA tuviéramos el absoluto control emocional de la crisis existencial. 

Te encantará la carta que leímos en este episodio. La necesitas y te hará muy bien. 

No olvides compartirla con los tuyos. 

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¿Qué es el mal humor?

¿Qué causa el mal humor?

¿Qué es la distimia?

¿Cómo puedo saber si tengo distimia?

¿Qué provoca la distimia?

¿Cuál es el tratamiento para la distimia?

El mal humor es un estado de ánimo que normalmente se vive como negativo y que se compone de enfado y frustración.

Recomendaciones:

www.entiendetumente.info
www.youtube.com/metabolismotv

opcionyo.com

Maytte Sepulveda (conversaciones con Maytte, https://youtube.com/c/MaytteSepulveda

Y no olvides asegurarte de cambiar tus hábitos por los que te resulten mejor dada estas recomendaciones una vez las hayas husmeado y des con tu decisión propia al respecto.

Pero en lo personal te pido cuidar tus 8 horas de sueño, no negociar tu descanso la semana, desconectarnos nos hace increíblemente bien, hemos hablado de la desintoxicación digital. Indaga sobre el tema.

Comparte este tema con tu mejor amiga y tus compañeros de oficina. 

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¿Qué podrían resumir sobre tu vida los tuyos? 

Que no sea egocéntrico, que no solo se trate de ti. Tus gustos, tus logros personales, profesionales, familiares. 

¿Qué hiciste por los demás, incluso desde tu profesión?

¿Qué podemos resumir que sumaste?, que aportaste, tus huellas, tu legado.

Si  bien, muchos optan por practicar la filantropía de manera anónima, cuando se hace parte de tus características quedará en tu reseña cuando ya no estés. 

No importa si no lo fuiste con los tuyos, cuando te adentres en los legados por generaciones verás que en su mayoría coinciden con la filantropía puesta en práctica con desconocidos. 

Lo importante es dejar un semilla en cada paso del camino, dejar huella, labrar tu legado. 

Nos estamos olvidando de crear nuestra reseña, como guía, como ejemplo y como el mejor de los recuerdos. 

Practica la introspección y encontrarás un maravilloso ser dentro de ti. 

Gracias por escuchar este episodio y por favor, no olvides compartirlos con los tuyos. Compártelo en tus historias de Instagram y etiquétanos como @damasycultas




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En el mundo digital solemos llamar Influencer a las personas que tienen una robusta cantidad de seguidores y que además usan su imagen para contribuir al posicionamiento de marcas ¿pero todos los influencers influyen y todos los que influyen son influencers?

Comencemos con las definiciones: Un influyente es una persona que tiene un impacto sustancial en la sociedad, tenga o no tenga redes sociales.

Por ejemplo, tenemos a la Madre Teresa de Calcuta, influyente sin duda, pero que partió de este mundo antes de tener una huella digital.

Cuál es más efectivo, la respuesta es que con los dos alcanzarás grandes resultados si tienes una estrategia detrás de las acciones.

Es probable que no encuentres a un influyente con tanta facilidad en redes sociales puesto a que la mayor parte de su vida se desarrolla offline.

Sin embargo, encontrarás Influencers, que se convertirán en un perfecto aliado si lo que buscas es ganar visibilidad y posicionamiento de tu  marca en redes sociales.

Mariana Cordero Alcalá

Comunicadora Social, especializada en Comunicación Política y Marketing Digital.

elcapitalfinanciero.com


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