Episodio 18 – ¿Cómo usar el arte para mi bienestar? - Astrid Gómez [T2‪]‬ Menudo Podcast

¿Cuál es la importancia de la apreciación de las artes y de la cultura en las personas? ¿Cuáles son algunos beneficios de estar en contacto con el arte en nuestro día a día? ¿Existen otras maneras, en tu experiencia, de disfrutar y exponerse a las artes? ¿Cuáles beneficios has podido observar en tu bienestar y desarrollo personal al estar en contacto con tantas ramas diferentes de las artes? ¿Cómo se puede integrar el arte para la creación de una cultura interna? ¿Cuáles técnicas de relajación aplicas antes de salir a escena y que se puedan aplicar en el día a día?

Para responder a estas y otras preguntas conversamos con Astrid Gómez, directora del Departamento de Arte y Cultura PUCMM y actriz dominicana.

Este podcast es producido y grabado por la Asociación Popular de Ahorros y Préstamos de la República Dominicana, APAP. Todos los derechos son reservados. ¡Síguenos en las redes sociales @asocpopular y conecta con nosotros!

Las opiniones expresadas en cada capítulo son exclusivas de las personas que participan, por lo que representan únicamente el criterio de quienes las emiten, no pudiéndose interpretar que las mismas necesariamente reflejan posiciones, criterios, lineamientos o políticas oficiales de APAP. Cualquier juicio o criterio ofrecido en cada entrega se dispone para fines de reflexión, estudio y consideración del oyente, por lo que se invita a todos los interesados a profundizar en los tópicos de su atención.