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La dieta Keto es eficiente para deportistas? SOMOS VATIOS
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La nutrición es una ciencia muy compleja y cambiante, los estudios que ayer avalaban una práctica hoy la satanizan y en los últimos años hemos venido del timbo al tambo poniendo en práctica diferentes tipos de alimentación, algunas por moda y otras que dan el paso adelante y se van convirtiendo en tendencia, tal como ocurre hoy con la dieta KETO o dieta cetogénica que, cada vez se usa más en sedentarios, atletas aficionados y en el alto rendimiento.
No olvides dejarnos tus comentarios, sugerencias, etc en la descripción del programa. También nos puedes encontrar en @germanaponte15 y en @jenarosport
La nutrición es una ciencia muy compleja y cambiante, los estudios que ayer avalaban una práctica hoy la satanizan y en los últimos años hemos venido del timbo al tambo poniendo en práctica diferentes tipos de alimentación, algunas por moda y otras que dan el paso adelante y se van convirtiendo en tendencia, tal como ocurre hoy con la dieta KETO o dieta cetogénica que, cada vez se usa más en sedentarios, atletas aficionados y en el alto rendimiento.
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