7 episodes
DROPCAST #DROP - Ti Spinge oltre
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- Sport
#DROP Ti Spinge oltre presenta DROPCAST. Il primo podcast interamente dedicato al fitness.
Ogni 15 giorni segui Cristian e Donatella in compagnia dei loro ospiti, parleranno di fitness, benessere e relax in modo semplice e divertente.
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DROPCAST Ep.08 - Rimedi post vacanze per tornare in forma
Cristian e Donatella insieme al loro ospite Orazio Paternò affrontano argomenti di sicuro interesse con l'autunno alle porte. Vi sveleranno come tornare in forma senza incappare nei soliti errori post vacanze.
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DROPCAST Ep.07 - La dieta del gruppo sanguigno e non solo...
Cristian e Donatella in compagnia dell'ospite Orazio Paternò parlano di una delle diete del momento: la dieta dei gruppi sanguigni.
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DROPCAST Ep.06 - Consigli per l'estate... e non solo
Cristian e Donatella insieme al loro ospite Orazio Paternò affrontano argomenti di sicuro interesse con l'estate alle porte. Se anche tu vuoi tornare in forma per la prova costume ascolta i nostri consigli!
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DROPCAST Ep.05 - La psicologia del benessere
Cristian e Donatella introducono la psicologia del benessere. Ospite la Dottoressa Katia Bartoli che ci spiegherà di cosa si tratta.
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DROPCAST Ep.04 - Bufale alimentari e falsi miti
Cristian e Donatella parlano delle bufale alimentari e dei falsi miti del fitness. Ospite della puntata Orazio Paternò esperto di alimentazione e composizione corporea.
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DROPCAST Ep.02 - Remise en forme
Cristian e Donatella si raccontano per spiegare l'importanza dell'attività sportiva. Nel quotidiano e in un processo di dimagrimento.