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¿Se puede tener un grupo de amigos en deporte, donde todos sean disciplinados? Pedro nos cuenta como los diferentes retos, desafíos y exigencias de La Squadra, han formado a mejores personas y deportistas.



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Bet on Your Endurance Podcast es un espacio que busca ayudarte a elevar tu rendimiento en general, tanto personal como deportivo.

El podcast es conducido por ⁠⁠⁠Pablo Vallejo⁠⁠⁠, head coach en el ⁠⁠⁠Bet Endurance Team⁠⁠⁠, y ⁠⁠⁠Leandro Longo⁠⁠⁠, comunicador y creador de contenido en ⁠⁠⁠Enclave Comunicación⁠⁠⁠.

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Es muy común que escuchemos que la gente que corre se lesione. ¿Es verdad esto? ¿Es verdad que correr lesiona? Para dilucidar estas dudas hablamos con el Dr. Felipe Serrano, médico cirujano especialista en Ortopedia y Traumatología. Con una subespecialización en Reconstrucción de Cadera y Rodilla. Además, maratonista clasificado a BOSTON y profesor de postgrado de traumatología Ortopedia.
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En esta ocasión, nos acompaña Silvia Tourn, triatleta, maratonista y trail runner uruguaya. Silvia no solo practica estas disciplinas, sino que también ha logrado clasificarse en eventos de alto nivel competitivo. Ella compartirá su proceso y cómo la disciplina, que no siempre acompaña a la motivación, ha sido fundamental en su trayectoria. Además, Silvia alcanzó algunos de estos hitos deportivos comenzando su carrera en el deporte cuando sus hijos estaban en plena adolescencia.



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Desde la prevención de lesiones hasta la nutrición adecuada y el desarrollo de una mentalidad ganadora, ¿qué necesitamos saber para mejorar nuestro rendimiento? No importa si eres un atleta profesional o si simplemente disfrutas del deporte como pasatiempo; aquí comprenderás la importancia de visitar a un médico especialista en deportes.

En esta conversación, el Dr. Celio nos ofrece algunas orientaciones sobre cómo avanzar y qué acciones tomar.

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Strava, una app que puede ser tu mejor amiga o tu peor enemiga. En este episodio te contamos algunos de los aspectos que pueden jugar en tu psicología, dañar tu forma de entrenar pero a la vez ser una gran motivación. Acompáñanos en este episodio que puede hacerte abrir los ojos…

Al momento de empezar a entrenar en cualquier deporte de endurance, muchos solemos buscar entrenamientos en línea o crear una biblia de entrenamientos y tablas. Pero, ¿hasta que punto es productivo y provechoso no tener un entrenador?

BET Endurance es una empresa multidisciplinaria que a través de la comunicación, personalización y tecnología garantiza tu rendimiento deportivo en ciclismo, triatlón, trail running, MTB, aventura, running.

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Este podcast es producido y dirigido por Enclave
Comunicación.
Conducido por Pablo Vallejo (headcoach de Bet Endurance) y Leandro Longo