Cómo crear nuevos hábitos Un café secreto con Carlos Ríos

En el episodio de hoy hablamos con Ignacio Ramírez sobre los hábitos, su estructura y sobre cómo funciona nuestra mente ante estos nuevos retos. Compartimos nuestros trucos para gestionar la fuerza de voluntad y el autocontrol, y así vencer las dificultades que nos presentan. 



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🎙️ APARICIÓN

Carlos Ríos 👉 https://bit.ly/2USK0nv

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