72 episodios

Este canal te va a acercar a toda aquella información que cualquier persona mínimamente consciente sobre su salud debería de conocer. Conviértete en el CUIDADOR NATURAL DE TU PROPIA SALUD, no te conformes. #Regenera #PsiconeuroinmunologíaClínica #PNIClínica

Carlos Pérez - Regenera Carlos Pérez - REGENERA

    • Salud y forma física

Este canal te va a acercar a toda aquella información que cualquier persona mínimamente consciente sobre su salud debería de conocer. Conviértete en el CUIDADOR NATURAL DE TU PROPIA SALUD, no te conformes. #Regenera #PsiconeuroinmunologíaClínica #PNIClínica

    Episodio 72. Diabetes tipo 2: La verdadera pandemia

    Episodio 72. Diabetes tipo 2: La verdadera pandemia

    La diabetes tipo 2 es la auténtica pandemia de los países desarrollados. Se estima que el 9,3% de los estadounidenses (29,1 millones de personas) tienen diabetes con un coste de 322 mil millones de dólares cuando para erradicar el hambre según la OMS supondría 200 mil millones. Un auténtico sin sentido. Es el claro ejemplo del fracaso en la relación entre el ser humano y su entorno: cómo hacer las cosas tan mal para enfermar teniendo en cuenta que la genética apenas participa en ello. En este vídeo explicamos aquellas piezas del puzzle que son necesarias para sufrir diabetes tipo 2 y qué puedes hacer para darle la vuelta a tal situación. Todo está en tus manos.

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    • 22 min
    Episodio 71. Tu primer cerebro no está en tu cabeza.

    Episodio 71. Tu primer cerebro no está en tu cabeza.

    Ya volvemos a estar de nuevo por aquí. Arrancamos fuerte con este podcast junto con Xavier Cañellas presentando su nuevo libro. Hablaremos del impacto que tiene la microbiota sobre tu salud, de que señales te servirán para entender que la tienes alterada y qué acciones puedes llevar a cabo para recuperar su buen estado. A por ello.

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    • 29 min
    Episodio 70. ¿La vacuna nos salva?

    Episodio 70. ¿La vacuna nos salva?

    ¿De verdad crees que la vacuna para el COVID-19 va a ser nuestra salvación? En este LIVE reviso el paradigma actual de nuestra salud, el lugar que ocupa la Psiconeuroinmunología Clínica y reflexiono acerca de las soluciones que tenemos ante nosotros.

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    • 58 min
    Episodio 69. El paradigma de salud “síntoma-fármaco”, muy lejos de anteponer la salud de las personas

    Episodio 69. El paradigma de salud “síntoma-fármaco”, muy lejos de anteponer la salud de las personas

    Este mes, te animo a reflexionar acerca del paradigma de salud "síntoma-fármaco" actual. En este podcast consideramos el contexto de la crisis mundial de salud que estamos viviendo y revisamos de dónde venimos, dónde estamos y qué podemos hacer que dependa de nosotros para cuidar nuestra salud. Y es que como veréis, los intereses económicos de la Industria Farmacéutica no solo no van a velar por ello, si no que viendo lo visto, hacen pensar más bien todo lo contrario.

    https://www.regenerapni.com/quienes-somos-regenera/

    • 25 min
    Episodio 68. Cómo ganar flexibilidad metabólica

    Episodio 68. Cómo ganar flexibilidad metabólica

    ¿Cómo es posible que si pasas más de 3-4 horas sin comer, tengas un bajón de energía e incluso te aparezca ansiedad? ¿Crees que esa dependencia hacía la comida es algo normal? La cuestión es que probablemente, ya te has dado cuenta que comer tan frecuentemente no te sienta bien, ni mejora tu estado de energía, más bien todo lo contrario. Otra cosa es que no sepas cómo resolverlo, ya que al fin y al cabo no haces más que seguir lo que siempre te han recomendado: "Hay que comer 5 veces al día". Escucha este podcast y da un giro de 180º a tu forma de relacionarte con la comida.

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    • 22 min
    Episodio 67. De qué depende tú forma de ser y tú forma de ver el mundo.

    Episodio 67. De qué depende tú forma de ser y tú forma de ver el mundo.

    Cuando te dicen "eres como tu madre" o "eres como como tu padre", pensamos únicamente en los factores genéticos para entender esa influencia, sin que podemos hacer nada al respecto. Pero en el podcast de hoy veremos que esto no es así. Revisaremos junto con al profesor Xavier Cañellas aquellos otros aspectos que determinan en gran medida nuestra forma de relacionarnos con el mundo. Entenderlo te dará más recursos para poder gestionarlo y llevarlo al terreno de la salud.

    • 41 min

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