Ep. 149 - ¿Cómo contribuye la expresión artística en nuestro bienestar‪?‬ Cuida Tu Mente

Monica Yareli Curril, parte del equipo de Bienestar Estudiantil del Tec de Monterrey, junto con Miroslava Hernández y Edgar Capilla, estudiantes del Tec, exploran cómo la expresión artística impacta positivamente nuestro bienestar emocional y mental. Descubre cómo el arte crea una conexión con nosotros mismos y con los demás, y nos ayuda a sobrellevar situaciones difíciles. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros para conocer más en el podcast de Tec Sounds. 
Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en:
Festival “VIBRART”: https://www.instagram.com/vibrartfestival/?hl=en
Arte y Cultura en el Tec de Monterrey: https://life.tec.mx/es/area/arte-y-cultura
Sitio TQueremos: https://tqueremos.tec.mx/ 
Línea TQueremos: https://tqueremos.tec.mx/es/lineatqueremos